Izzattillo Islomov
“Yomon” his-tuyg’ularni taqiqlash
Ekzistensial psixoterapevt Svetlana Krivtsova: “Bizni jiddiy qabul qilmayotganimizni his qilsak, g’azablanamiz”, deydi. “Bizning g’azabimiz va g’azabimiz vaziyatga tabiiy va ko’pincha adekvat reaktsiyadir: tajovuzkor odam haqiqatan ham diqqat bilan tinglanadi.”
Bunday paytlarda gormonlar (shu jumladan adrenalin) ajralishi kuchayadi va ular o’z navbatida kuchli energiya to’lqinini ta’minlaydi. Va biz o’z kuchimizni his qilamiz, his qilamiz va o’zimizni yanada ishonchli tutamiz.
“Ammo tajovuz – bu mudofaa harakati”, deb davom etadi Svetlana Krivtsova. “Shuning uchun, bir nuqtada biz yana jiddiy qabul qilinmayotganimizni, e’tiborga olinmayotganimizni his qila boshlaymiz. Garchi aslida bu ko’pincha umuman bo’lmasa ham.”
“BU CHIDAB BO’LMAS BO’LIB BORMOQDA!”
Kirill, 50 yosh, hujjatli film muallifi
“Bolaligimdan odamlar meni umuman yoqtirmasliklarini his qilardim. Akamni afzal ko’rgan ota-onalar – men ularga juda hasad qilardim. Keyin maktab va institutdagi o’qituvchilar: mening ajoyib baholarimga qaramay, boshqa talabalar ko’proq qadrlanadi. Men borgan sari jahldor va asabiylasha boshladim. Endi jurnalistlar meni tanqid qilishsa va shu bilan birga o’rtamiyonalikni targ’ib qilishsa, men qattiqqo’l bo’laman: men ular bilan polemikada kurashaman, hamkasblarim va yaqinlarim bilan tinimsiz janjallashaman. Bu chidab bo‘lmas holga aylanib bormoqda”.
Behruzbek Hamidov
