Nega bizga tez o’qish kerak?

Tez o’qish super kuchga o’xshaydi. Biror kishi diagonal ravishda o’qiy olsa, uning atrofidagi odamlar odatda hayratda qoladilar … va biroz shubhali. Sahifaga bir qarashda ma’noni qanday tushunish mumkin, ayniqsa matn tafsilotlarga to’la bo’lsa? Va kattalar zamonaviy raqamli dunyoda bu mahoratga muhtojmi? Biz har kuni yangiliklarni o’qiymiz, ijtimoiy tarmoqlar tasmasi – u smartfon ekraniga mos keladi va tez o’qishga hojat yo’q. Men esa badiiy adabiyotni his-tuyg‘u, idrok, idrok bilan o‘qishni xohlayman. Bu hayratlanarli, lekin tez o‘qish yaxshi fikr yuritishga yordam beradi. Uni o’zlashtirganingizdan so’ng, agar kerak bo’lsa, nafaqat tez o’qishni, balki bir zumda yangi vazifalarni o’rganishni, o’zgarishlarga moslashishni va tezda tushunishni o’rganasiz. Bu haqiqatan ham hamma uchun mavjud bo’lgan super kuchdir.

Fikrlashning bunga qanday aloqasi bor?

Tez o’qish – bu ma’lumotni tez o’qish va o’zlashtirish qobiliyati. Bu nafaqat yozilganlarni ko’rish, balki uni tushunish ham juda muhimdir. Ushbu mahoratga ega bo’lish uchun siz turli xil mashqlarni bajarishingiz kerak. Eng qizig’i shundaki, ularning ba’zilari, bir qarashda, masalaning mohiyatiga hech qanday aloqasi yo’q. Masalan, barmoq gimnastikasi va qo’l-oyoqni muvofiqlashtirish. Chap va o’ng qo’llar yoki qo’llar va oyoqlar bilan turli mashqlarni bajarish orqali biz miya yarim sharlari muvozanatini tenglashtiramiz.

Bizda dastlab chap va o’ng yarim sharlar o’rtasidagi o’zaro ta’sirda ularning funktsiyalaridagi farq tufayli assimetriya mavjud. Chap analitik, og’zaki xotira, muloqot va tanqidiy fikrlash uchun javobgardir. O’ng hissiy rangni, shakllarni idrok etishni, vizual xotirani belgilaydi. Biz rivojlanib, yangi ko’nikmalarga ega bo’lganimizda va biron bir faoliyat bilan shug’ullansak, bu nomutanosiblik tekislanadi. U interhemisferik o’zaro ta’sir mexanizmi deb ataladi va aqlning rivojlanishi uchun asosdir. Natijada fikrlash yaxshilanadi. Interhemisferik o’zaro ta’sirni tekislash uchun mashqlar bu jarayonni tezlashtirishga imkon beradi – va shuning uchun aqliy faoliyat. Shu bilan birga, bu nozik vosita ko’nikmalari va muvofiqlashtirish uchun ajoyib treningdir. Bu harakatsiz turmush tarzi, kompyuterdan tez-tez foydalanish yoki monoton harakatlar uchun foydalidir.

Bir nechta asosiy texnikalar

Fikrlashni tezlashtirib, miyangizni tezlashtirilgan ish tezligiga tayyorlaganingizdan so’ng, siz tezda o’qishning bir nechta usullarini o’zlashtirishingiz kerak. Ular tezlikni oshirishga to’sqinlik qiladigan to’siqlarni olib tashlashga yordam beradi.

  • Masalan, artikulyatsiya. Biz o’zimizga so’zlarni aytamiz, hatto buni sezmasdan. Ushbu jarayonni boshqarishni o’rganganimizdan so’ng, biz ikkilanmasdan ko’zlarimizni chiziqlar bo’ylab siljiy olamiz.
  • Aytgancha, tashqi ko’rinish haqida. Biz gadjetlarga shu qadar o‘rganib qolganmizki, bizning periferik ko‘rishimiz torayib ketdi. Bir qarashda butun A4 sahifasini qanday qoplashni o’rganish uchun sizga ko’zlarni isitish kerak.
  • Va nihoyat, ma’no. Matnning bir sahifasida bir nechta ma’noli so’zlar yoki aksincha, katta konsentratsiya bo’lishi mumkin. Semantik birliklar bilan o’qish texnikasi muhim bo’lmagan tafsilotlarni tashlab, yozilganlarning mohiyatini ta’kidlashni o’rganishga imkon beradi.

3 hafta ichida va umr bo’yi

Ko’pgina tez o’qish maktablari ushbu mahoratni munosib narxda va uzoq vaqt davomida o’qitishni taklif qiladi. To’liq kunlik kurslarning narxi har doim ham oqlanmaydi, chunki biz hali ham qo’shimcha resurslarni sarflashimiz kerak – sayohat qilish va uy vazifalarini bajarish. Vikium barcha eng samarali usullarni to’pladi, ularni nazariya bilan qo’llab-quvvatladi va siz o’zingiz tez o’qishni o’rganishingiz uchun maxsus simulyatorlarni ishlab chiqdi. Vikium-dan atigi 21 ta dars mavjud, ammo bu sizga yangi mahoratni bir marta va butunlay o’zlashtirishga imkon beradi. Kursni faqat bir marta sotib olishingiz kerak va siz uni istalgan qulay vaqtda olishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz doimo miyani tez zaryadlash yoki jismoniy mashq qilish uchun ba’zi individual mashinalar yoki mashqlarga qaytish imkoniyatiga ega bo’lasiz. Vikium bilan atigi 3 hafta ichida super kuchga ega bo’ling!

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 6 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights