Biz o’zimizga nisbatan juda boshqacha his-tuyg’ularni boshdan kechirishimiz mumkin. Va ko’pincha bu eng iliq va ijobiy tajribalar emas. Ko’pincha odamlar o’zlarini shunchalik yoqtirmaydilarki, o’zlarini sevishga bo’lgan barcha chaqiriqlar ularni shunchaki qattiq g’azablanish holatiga olib keladi.

  Bunday tafsilotlarga qaramay, odamlar o’zlarini maqtashlari mumkin. Garchi bu tez-tez sodir bo’lmasa-da, shunga qaramay, odamlar ko’pincha o’zlarini qanday maqtashni bilishadi. Yana bir narsa shundaki, ular o’zlari, bu sodir bo’ladi, bu holatda har doim o’zlariga ishonmaydilar.

  Hammamizga kerak bo’lgan bitta tuyg’u bor. Bu minnatdorchilik tuyg’usi, ya’ni o’ziga minnatdorchilik. E’tibor bering, o’zingiz yashagan kuningiz yoki qilgan ishingiz uchun o’zingizga minnatdorchilik bildirish shunchaki o’zingizni yaxshi yoki aqlli deyish emas. Bu juda chuqurroq va chuqurroq ma’noga ega.

  Hozirgi kunda har kimga minnatdorchilik haqida juda ko’p gap bor, lekin o’zingizga nisbatan bu tuyg’uni ko’rsatish haqida nima deyish mumkin. Axir, rostini aytsam, o‘zimizni tanqid qilish, o‘zimizni jazolash yoki o‘ta og‘ir holatlarda o‘zimizni hazillashib maqtashimiz ko‘proq uchraydi. O’zingizga rahmat aytishga harakat qiling, chunki hamma narsa unchalik oddiy bo’lmagan bu dunyoda siz yashayapsiz.

  Darhaqiqat, har birimiz hech bo’lmaganda shu kungacha yashab, ko’plab yaxshi va foydali fazilatlarni o’zimizda saqlab qolganimiz uchun minnatdorchilikka loyiqmiz.

  O’zingizga minnatdorchilik ko’rsatish, aslida, o’zingizni etarli darajada hurmat qilish imkonini beradigan mahoratdir. Shuncha yillik o‘zingdan norozi bo‘lib, tanqid, tepib yurib, o‘zingga duo berish juda qimmatga tushadi. Shunday qilib, siz o’zingiz uchun qanchalik qadrli ekanligingizni ko’rsatasiz.

  O’zingizning qadringizni ko’ra boshlaganingizda, o’zingizga bo’lgan munosabatingiz o’zgara boshlaydi. Shuni esda tutingki, siz buni o’zingiz ko’rasiz va boshqalarning ma’lumotlaridan foydalanmang. Va o’zingizga bo’lgan munosabatingizni o’zgartirishingiz bilan hayotingiz yaxshilana boshlaydi. O’zingiz uchun minnatdorchilik nafaqat o’zingizning qadringizni, balki butun hayotingizning qiymatini ko’rishga imkon beradi.