Bugungi kunda professional o’zini o’zi anglash imkoniyati o’z mas’uliyatidan ancha yuqori va bu haqiqat. 
Biz buni hayotiy tajribamizda juda yaxshi ko’ramiz, juda ko’p rejalar yozilganda, ko’plab ulkan maqsadlar qo’yilganda, birinchi qo’rqoq qadamlar qo’yilganda, lekin bunga javoban sukunat hukm suradi, muvaffaqiyat sari harakat bo’lmaydi. 
Nega?
Ha, chunki professional o’zini o’zi anglash nafaqat maqsadga erishish yoki undan kattaroq narsaga intilishdir. 
Bu faoliyat jarayonining o’zidan zavqlanish hissi va o’z qadriyatlar tizimini anglash, shuningdek, shaxsiy umidsizlikka qarshi turish va shaxsiy taassurotlar jarayonida donolikka ega bo’lish jasoratidir.
Bularning barchasini rejaga kiritish mumkinmi? 
Albatta yo’q.
Shunday qilib, biz o’z-o’zini anglashning beshta qo’shimcha variantini aniqladik – mas’uliyat, zavq, qadriyatlar tizimi, jasorat va hissiy hayotning donoligi.
Davom etishga ruxsat.
Albatta, har doim shunday deyish osonroq: “Biz o’z rejalarimizni amalga oshira olmadik, chunki biz mas’uliyatni zaiflashtirdik.”
Ha, to’g’ri, mas’uliyat o’z-o’zini anglashda juda muhim postulatdir, lekin bolalarning murakkab piramidasi singari, u energiya faolligi zaryadidan va qadr-qimmatni baholash elementidan iborat. 
Faoliyatim uchun resurs bormi? 
Men mutaxassis bo’la olamanmi va o’z faoliyatimni baholay olamanmi?
Ulkan, ulkan hayotiy ma’noga ega oddiy savollar. 
Ha, bu erda yana bir narsa bor, chunki agar biz qadriyatlar tizimimizdan xabardor bo’lsak, o’z faoliyatimizni baholashimiz mumkin va agar bo’lmasa? 
Har birimiz, afsuski, tajribamiz borki, biz o‘zimizni va yutuqlarimizni baholamasdan, boshqalar bilan solishtirib baholanadilar…
Shunday qilib, o’z-o’zini anglashning qo’shimcha variantlariga ko’proq tarkibiy elementlar qo’shildi – faoliyatning energiya manbai va ekspert bahosi, shuningdek, o’zini o’zi anglashning butun tizimidagi eng muhim yulduz hamrohi – bu insonning tuyg’usi. hayot ma’nosi.
Aytmoqchimanki, biz qanday hayot yo’llarini bosib o’tmasligimizdan qat’iy nazar, lekin agar biz o’zimizni anglash yo’nalishini belgilasak, unda birinchi navbatda biz allaqachon mavjud bo’lgan shafqatsiz doiraning hayotiy stsenariysi bilan tanishishimiz kerak ” Maqsad. 
Mas’uliyat. 
Natija, chunki bu bizda bolaligimizdan beri yaratilgan stsenariy. 
Bu Ohm qonunining yopiq zanjiriga o’xshaydi va bizning vazifamiz tashqi qarshilikning butun kuchini aniqlash, keyin ichki qarshilik kuchini topish, keyin esa bu kuchlarni muvozanatlashdir. 
Va bu erda hech qanday murakkab narsa yo’qdek tuyuladi)).
O’z-o’zini anglash – bu hissiy jihatdan qiziqarli, analitik ambitsiyali, jismoniy talabchan va moliyaviy jihatdan yoqimli yo’l. 
Bundan tashqari, mas’uliyat va zavqlanish, o’z qadriyatlaringiz tizimi, jasorat va donolik bilan tanishish, ichki resurs va psixologik zaxirangizni o’zlashtirish. 
Faqat o’zingizni anglash orqali siz o’zingizni tushunishingiz mumkin va shuning uchun hayotning mazmuniga ega bo’lasiz.