Behruzbek Hamidov
Maqsad va vazifalar
Mijozlarga yo’naltirilgan terapevtlar o’z mijozlari nuqtai nazaridan dunyo qanday ko’rinishini tushunishga intilishadi. Printsip shundaki, mijozlar o’zlari haqida psixologdan ko’ra ko’proq bilishadi. Ularga rahbarlik yoki mutaxassis donoligi kerak emas. Buning o’rniga, klinisyen mijozlar o’zlarining hozirgi fikrlari va his-tuyg’ularini tushunishlari va hukm qilinmasligiga ishonch bilan etkazishlari mumkin bo’lgan muhitni yaratishi kerak.
Osonlashtiruvchi sharoitlar
Rojersning so’zlariga ko’ra, terapevt qulay muhit deb ataydigan narsani ta’minlashi kerak: aniq empatiya, izchillik yoki shaffoflik va so’zsiz ijobiy munosabat.
To’g’ri empatiya yoki empatik tushunish mijozning hozirgi his-tuyg’ulari va fikrlarini, ularning barcha nozikliklari va ta’sirlari bilan diqqat bilan kuzatib borish va shaxsning so’zlarini umumlashtirish yoki takrorlash orqali mijozga qisman etkazishni anglatadi.
Muvofiqlik yoki shaffoflik terapevtlarning mijozlarni his-tuyg’ulari haqida o’ylab topmasligi yoki aldamasligi kerakligini anglatadi. Javoblar soxta ob’ektivliksiz birinchi shaxsda tuzilishi kerak: “Men his qilaman”, “Men buni boshdan kechiraman” va hokazo.
Shartsiz ijobiy munosabat yoki yoqimsiz iliqlik – bu terapevtning mijozlarga ular qilgan yoki o’ylagan har qanday narsani qabul qilmasdan yoki oqlamasdan, ular qimmatli va qadrli deb hisoblanishini etkazish usulidir. Bu mijozlarni shaxs sifatida qadrlashni anglatadi.
Oddiy tuyuladi, ammo mijozga yo’naltirilgan terapevtlarning fikriga ko’ra, amalda bu qiyin bo’lishi mumkin. Ularning aytishicha, ularning usullari tartib-intizom, noziklik va vazminlikni talab qiladi. Xato qilish, noto’g’ri so’zlardan foydalanish, mijozning sharhi ortidagi tuyg’uni emas, balki uning mazmunini yoki ob’ektini aks ettirish juda oson.
Tanqid
Boshidanoq mijozga yo’naltirilgan terapiya o’zining tanqidchilariga ega edi – uning printsiplarining aniq noaniqligi, tashxisga antipatiyasi, terapevtlarga maxsus tayyorgarlik kerak emasligi va mijozning o’zini o’zi baholashiga e’tibor qaratganligi uchun. terapiya natijasi. Rojers uning g’oyalari talqin qilish uchun juda ko’p joy qoldirishini tan oldi. Ko’pchilik uni iqtidorli terapevt deb o’ylardi va uning modeliga ergashganlar yoki usullaridan foydalanadiganlar u niyat qilganidek mashq qilmoqdalarmi yoki yo’qligini aytish qiyin. Mijozlarga yo’naltirilgan terapiya, shuningdek, o’zlari haqida gapirishda qiynaladigan yoki haqiqatni idrok etishini buzadigan ruhiy kasalligi bo’lgan odamlar bilan ham yaxshi ishlashi mumkin.
Mijozga yo’naltirilgan terapiya samaradorligini ko’rsatadigan bir nechta nazorat ostida tadqiqotlar mavjud. Rojersning yengillashtiruvchi sharoitlari tanqidchilari, ular muvaffaqiyatli terapiya bilan o’rtacha darajada bog’liqligini va yaxshilanishning sababi emas, balki ta’sir bo’lishi mumkinligini aytishadi.
60 yil oldin qilingan tanqid shundan iboratki, mijozga yo’naltirilgan terapiyaning o’ziga xos belgilari samarasiz, samarali xususiyatlar esa har qanday yaxshi terapiyaning o’ziga xos belgilari emas, balki xarakterlidir. Bugungi kunda muvaffaqiyatli psixoterapiyaning eng muhim sharti ishlaydigan terapevtik ittifoq – terapevt va bemor o’rtasida qanday qilib birgalikda va qanday maqsadda ishlashlari haqida tushunish ekanligi umumiy qabul qilinadi.
Bugungi kunda mijozga asoslangan terapiya
Rojers 1986 yilda vafot etdi va bugungi kunda ruhiy salomatlik bo’yicha mutaxassislarning faqat kichik bir qismi o’zlarini birinchi navbatda mijoz yoki shaxsga qaratilgan deb hisoblashadi. Ammo uning shaxsiyat haqidagi g’oyalarini hali ham darsliklarda topish mumkin va bir tadqiqot shuni ko’rsatdiki, butun dunyo bo’ylab 50 ta jurnal va 200 ta tashkilot hozirda mijozga yoki shaxsga yo’naltirilgan terapiyaning u yoki bu shakliga bag’ishlangan. Bundan tashqari, mijozga yo’naltirilgan tamoyillar ko’plab boshqa terapevtlarning amaliyotiga ta’sir qilgan bo’lishi mumkin. Misol uchun, o’z-o’zini oshkor qilish (shaffoflik, izchillik) psixodinamik va kognitiv xulq-atvor terapevtlari uchun ko’proq maqbul bo’ldi.
Izzattillo Islomov
