Qanday qilib boshqalar haqida qayg’urish kerak?

Ammo kecha, men kasalxona liftida turib, devordan pastga sirpanib ketayotganimda va o’sha kuni biror narsa yeganimni eslashga urinib ko’rganimda, telefonim jiringladi. Bizning eski do’stimiz qo’ng’iroq qildi. – Xo’sh, – men talabni eshitdim. “Menga Seryoja bilan nima bo’lganini ayting.” Men aytdim. “Xo’sh, bizga xabar bering”, dedilar menga javoban. “Bizga kuniga kamida bir marta qo’ng’iroq qiling.” Men bu mumkin emas deb javob berdim. Men kuniga o’nlab odamlarga qo’ng’iroq qila olmayman. Do’stim xafa bo’ldi. – Xo’sh, sizga har kuni qo’ng’iroq qilsam yaxshi bo’larmidi? – dedi u.

Va o’sha paytda men bu qiyin matnni hali ham yozishimni angladim. Bunday odamlar uchun emas – siz ularni o’zgartira olmaysiz – lekin o’zingiz uchun. Hayot shunday yaratilganki, baxtsizliklar yuz beradi. Biz bilgan odamlar dahshatli tashxislar bilan kasalxonaga tushib qolishadi, yo’l-transport hodisalariga duch kelishadi, banditlar qurboniga aylanishadi va umuman yo’q bo’lib ketishadi. Biz bunga juda hissiy munosabatdamiz, tashvishlanamiz, tafsilotlarni bilishni, biror narsa qilishni xohlaymiz. Va ba’zida, tajribalarimizdan so’ng, biz allaqachon qiyin vaziyatni yanada yomonlashtiradigan biror narsa qilamiz. Men buni o’zim qilishimni tushunaman.

Shunday qilib, men ichkaridan ko’rgan hamma narsani yozishga qaror qildim va “tashqaridan” kimningdir qayg’usiga duch kelganimda, bu yozuvni qayta o’qishga o’zimga va’da berdim.

Xo’sh, nima qilish kerak, aniqrog’i, nima qilmaslik kerak.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 50 = 56

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights