Sevimli odamni yo’qotish

“Omon qolgan yo’qotish” – mening yangi hujjatli loyihamning nomi. Ko’p yillar davomida men hissiy kechinmalar, nevrozlar, psixoterapevtga borishga arziydigan barcha narsalar haqida filmlar suratga olaman, lekin bizning odamlar bormaydi. Ularga hech bo’lmaganda kino ko’rishlariga ruxsat bering. “Post-travmatik sindrom”, “Vahima hujumlari” filmlari bor, anoreksiya va ochko’zlik haqida film bor, hozir esa “Omon qolish yo’qolishi” chiqadi.

Aslida, bu ilmiy-ommabop film bo’lishi kerak edi. Ammo suratga olish paytida meni qahramon Katya Vizgalovaning hikoyasi shunchalik hayratda qoldirdiki, ma’lum bo’ldi: men butun filmni faqat u haqida suratga olardim. Izohlar, ovozlar, ekspertlar yo’q. Qo’rqinchli, hayajonli va ta’sirli inson hikoyasi “Moviy chayqa” filmiga aylandi.

Ammo hozir qayg’uga duchor bo’lgan ko’p odamlar uchun professionallarning so’zlarini eshitish muhim bo’lganligi sababli, psixoterapevtlar “Yo’qotish bilan qanday kurashish kerak?” Degan alohida videoda hamma narsani batafsilroq tushuntiradilar. O’ylaymanki, bu loyiha hozir qayg’udan aziyat chekayotgan yoki yaqinida qayg’urayotgan insonlarga yordam qo’lini cho’zishi mumkin.

Menimcha, bu filmlarda tasalli va umid bor. Tasalli, chunki biz Katya dahshatli sinovdan o’tib, hayotini davom ettirayotganini ko’ramiz. Va umid, chunki qayg’u abadiy emas va o’tkir daqiqada ishonish qiyin bo’lsa ham, u asta-sekin osonlashadi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

59 − 51 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights