Behruzbek Hamidov
Psixoterapevt Andrey Kuznetsov: “Ko’pchiligimiz o’zimiz yaxshi ko’rgan ishimizga bormaymiz va eng kerakli va issiq uyga qaytmaymiz”. – Kimdir olti oy ishlaydi, uzoq vaqtdan beri zerikarli turmush o’rtog’iga chidaydi va nihoyat dam olish uchun ta’tilni kutadi. Ammo paradoks shundaki, siz biror joyga borganingizda, boshingizni o’zingiz bilan olib ketasiz, demak, shu vaqtgacha to’plangan hamma narsa siz bilan ketadi.”
Instagram (Rossiyada taqiqlangan ekstremistik tashkilot) dagi baxtli suratlarimizga nafaqat obunachilarimiz, balki o‘zimiz ham ishonishimiz uchun ta’tilimizni qanday o‘tkazishimiz mumkin?
Munosabatlar lakmus testiBiz bashorat qilinadigan va kulrang kundalik hayotdan uzoqlashamiz va munosabatlar rang-barang ranglar bilan porlashiga ishonamiz. Ha, derazadan tashqaridagi odatiy rasmni o’zgartirish yangilikni qo’shadi. “Boshqa muhitda jinsiy aloqa yorqinroq bo’lishi mumkin,” deb davom etadi Andrey Kuznetsov, “sheriklar endi uy va ish vazifalari bilan chalg’imaydilar, ular nihoyat bir-biriga qarashlari, chinakam birga bo’lishlari va yaqinroq bo’lishlari mumkin. Ammo janjal ham bo’lishi mumkin. Axir, barchasi safarning maqsadiga bog’liq. Men mijozlarimga shuni aytaman: halol bo’ling va o’zingizni aldamang – siz o’zgarishlarga va qat’iy harakatlarga tayyormisiz?”
Agar biz tinchlik o’rnatmoqchi bo’lsak, yo’qolgan sevgini jonlantirmoqchi bo’lsak, er-xotinda his-tuyg’ularni yangilamoqchi bo’lsak, unda faqat niyatlar etarli emas – biz ularni aniq harakatlar bilan tasdiqlashimiz kerak.
