Bu nima – “ishda yonib ketdimi?”

Olovli muddatlar oddiy insoniy zavqlarga to’sqinlik qilmaydi. Agar siz do’stlaringiz bilan yoqimli uchrashuvlar va tashqariga chiqishni rejalashtirmasangiz, siz doimo ishda yashaysiz. Biror narsa o’zgarishini kutishning hojati yo’q. Sizning ishtirokingizsiz hech kim sizni ish tartibidan olib tashlamaydi. 

Sizga nima zavq bag’ishlaydi? Do’stlar bilan yig’ilish yoki tabiat qo’ynida sayr qilishmi? Teatrga yoki kinoga borasizmi? Sevimli teleserialingiz bilan ziyofat yoki dam olish oqshomimi? Sizning shahringizda qanday qiziqarli voqealar sodir bo’layotganini kuzatishga harakat qiling va bunga vaqt ajrating!

Haftaning oxirida keyingi 7 kun uchun zavqlarni rejalashtiring. Uchrashuvlarni bekor qilmaslik uchun do’stlaringiz bilan kelishuv tuzing, pulni qaytarib olish imkoniyatisiz chiptalarni oldindan bron qiling. O’zingizni ish tartibidan chiqarib tashlang, aks holda u sizni butunlay iste’mol qiladi! 

Bu zavq portlashlari miyani almashtirishga yordam beradi, doimiy chegarada ishlashdan tanaffus oladi. Siz haqiqatan ham yangi bosh bilan yaxshiroq ishlaysiz: bu unumdorlikni va fikrlarning ravshanligini saqlashga yordam beradi.