Vaqtni boshqarishning asosiy qoidalari

Vaqtni boshqarishning asosiy qoidalari
  • Vaqt faqat behuda sarflanishi mumkin bo’lgan yagona resursdir.  Lekin siz har doim uni foydaliroq sarflashni o’rganishingiz mumkin.

Vaqt bizning hayotimizdagi eng qimmatli manbalardan biridir. Uni saqlash yoki to’plash mumkin emas, shuning uchun vaqtni qanday samarali boshqarishni o’rganish muhimdir. Bu nafaqat ish vaqtini boshqarish, balki shaxsiy maqsadlar, dam olish, rivojlanish va o’z-o’zini rivojlantirish uchun vaqtni to’g’ri taqsimlashni ham o’z ichiga oladi.

  • Nima qilsangiz ham, hayotingiz sizning eng muhim biznes loyihangizdir.  Rejalashtirishda juda aniq bo’ling.

Har qanday biznes loyihasida bo’lgani kabi, hayotingizda ham aniq maqsadlar va harakatlar rejasi bo’lishi kerak. Siz uchun nima muhimligini va qanday natijalarga erishmoqchi ekanligingizni aniqlang, keyin hayotingizning har bir sohasi uchun aniq qadamlarni ishlab chiqing. O’z oldingizga maqsadlar qo’ying va ularni bajarish uchun vaqt ajrating, shunda siz maqsadlaringizga intilasiz.

  • Dam olish va uxlash tartibi ish tartibidan kam emas.

Dam olish va uxlash samarali turmush tarzining ajralmas qismi ekanligini unutmang. Dam olish va uyqu rejimiga e’tibor bering, ish va dam olish o’rtasida sog’lom muvozanatni yarating. Ishda samaraliroq bo’lishingiz va yaxshi natijalarga erishishingiz uchun o’zingizga dam olishga va kuchingizni yangilashga imkon berib, dam olish uchun muntazam vaqt oralig’ini saqlang.

  • Ish maydoni diqqatning tuzilishiga mos kelishi kerak.

Sizning ish joyingiz konsentratsiya va mahsuldorlikka bevosita ta’sir qiladi. Diqqat va samarali ishlashga yordam beradigan qulay va tartibli ish joyini yarating. Tartibsizlik va chalg’itadigan narsalardan qoching va diqqat va konsentratsiyani rag’batlantirish uchun ish joyingizni toza va tartibli saqlang.

  • Gap shundaki, hamma narsani qilishga vaqt yo’q.  Gap shundaki, asosiy narsani qilish uchun vaqt kerak.

O’zingizning ustuvorliklaringizni belgilang va siz uchun haqiqatan ham muhim bo’lgan vazifalarni bajarishga e’tibor qarating. Diqqatning tarqalishidan va energiyani ko’plab ahamiyatsiz ishlarga bo’lishdan saqlaning. Asosiy maqsadlaringizni aniqlang va ularga erishishga e’tiboringizni qarating, vaqt va kuchingizni eng yuqori baholang.

Vaqtni to’g’ri boshqarish muvaffaqiyatli va qoniqarli hayot kechirishning asosiy omilidir. Ushbu qoidalarga rioya qilish orqali siz vaqtingizni samarali boshqarishingiz, maqsadlaringizga erishishingiz va yanada muvozanatli va qoniqarli hayotdan bahramand bo’lishingiz mumkin.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 2 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights