Ba’zi odamlar har kecha yorqin va unutilmas tushlarni ko’radilar, boshqalari uxlab qolishadi va ertalab miyasi tomonidan yaratilgan bitta rasmni eslay olmaydilar. Tibbiyot va neyrobiologiya chorrahasida joylashgan fan sohasi – somnologiya – uyqu jarayonlarini, uning xususiyatlari va xususiyatlarini o’rganadi. Orzular qaerdan keladi va ular nimani anglatadi? Agar biz tushlarni eslamasak, bu ularni ko’rmasligimizni anglatadimi?

Kechasi, miya bedorlik vaqtidan ko’ra faolroq ishlaydi. U kun davomida olingan barcha ma’lumotlarni qayta ishlaydi, ularni qismlarga ajratadi va keyingi qarorlar qabul qilish uchun barcha tajribalarni to’playdi. Orzular – bu ishning mahsuli bo’lib, bir kun oldin boshdan kechirgan yorqin lahzalar, shuningdek, bizning tasavvurimizda ko’rilgan yoki hatto yaratilgan vizual tasvirlar ta’sirida. Uyqu 5 fazadan iborat bo’lib, ulardan birinchi 4 tasi sekin uyqu fazasiga tegishli, oxirgisi esa tez ko’z harakati yoki REM uyqusi. Oxirgi bosqichda yanada yorqinroq, aniq tushlar kuzatiladi, bu ushbu bosqichda uyg’ongan sub’ektlar tomonidan tasvirlangan.

Tasvir generatori

EEG yordamida 2017 yilgi tadqiqot shuni ko’rsatadiki, biz tush ko’rganimizda miyaning oksipital va parietal hududlari eng faol bo’ladi. Ular vizual idrok etish va sensorli ma’lumotlarni qayta ishlash uchun javobgardir. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, tushlar tananing o’ziga xos miya tuzilmalari ishiga munosabati bo’lib, bu erda hech qanday tasavvuf yo’q. Tushda ko’rgan narsamizning talqiniga kelsak, biz ko’rgan barcha ma’lumotlar, yuzlar va tasvirlar allaqachon bizning ongimizda edi. Miya yangi tasvirlarni yaratmaydi, faqat ularni qayta ishlaydi, bu esa ba’zan butunlay kutilmagan suratlarga olib keladi. Davriy jadvalga ega bo’lgan taniqli misol buni tasdiqlaydi: Dmitriy Ivanovich uzoq vaqt davomida kimyoviy elementlarni tizimga qanday yig’ish haqida o’ylardi va tushida uning miyasi unga buni eng maqbul tarzda amalga oshirishga yordam berdi. Ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko’rmasa, ushbu masalani o’rganmasa va uzoq mulohaza qilmasa, u bunday aniq tuzilmani deyarli ko’rmagan bo’lardi – miya uni yaratishda shunchaki ishonadigan hech narsaga ega bo’lmaydi.

Yo’naltirilgan uyqu

Aniq tushlar deb ataladigan narsalar bir muncha vaqt o’rganilgan. 2011 yilda Maks Plank universiteti olimlari ravshan tushlarni o’rganishdi. Bunday tushning asosiy belgisi – uxlayotgan odamning tush ko’rayotganini anglashi, ammo bu tushni to’xtatmaydi, balki tushning mazmuniga qisman ta’sir qilish imkonini beradi. Bu hodisa birinchi marta psixofiziolog Stiven Laberg tomonidan o’rganilgan. 1980-yillarda u EEG yordamida tadqiqot o’tkazdi va sub’ektlarning 20% ​​oyiga bir marta, faqat 1% – haftada bir marta bunday tush ko’rishini aniqladi. Bundan tashqari, elektroensefalograf hozirgi vaqtda miyaning g’ayrioddiy faolligini, ya’ni alfa va gamma ritmlari bilan tasdiqlangan yo’naltirilgan diqqat faolligini qayd etdi.

Laberge ravshan tush ko’rish uchun uyquni nazorat qilish usullarini ishlab chiqdi. Birinchidan, haqiqatni aniqlash uchun o’zingizga “Men tush ko’ryapmanmi?” Deb so’rash odatini rivojlantirishingiz kerak. Ba’zi jismoniy ob’ektning xatti-harakatlarini baholash bu savolga javob berishga yordam beradi – “Boshlanish” filmini va ushbu texnika uchun tepadan foydalanishni eslaysizmi? Keyinchalik, sub’ektlar ko’z harakati bilan maxsus signal berishdi, bu ular kerakli holatga kirganligini ko’rsatdi. Keyinchalik, olim miyaning bu holatdagi xatti-harakatlarini o’rgandi. Amalda, bu mahorat keng jamoatchilik uchun talab qilinmaydi, chunki u hech qanday aniq foyda keltirmaydi.