Ehtimol, siz o’zingizni tasvirlayotganda, doimo boshqalarni eslatib, uni unchalik foydali bo’lmagan holatga keltiradigan odamlarga duch kelgansiz. Yoki, aksincha, begonani muhokama qilganda, ular o’zlarining xizmatlari va yutuqlarini mutlaqo noo’rin qo’shib, uni tanqid qiladilar. Bularning barchasi ostida boshqa odam hisobiga o’zini ko’rsatishga urinish bor.
Sabablari
O’z-o’zini tasdiqlash, shu jumladan boshqalar hisobiga, inson, go’yo uning o’zi va atrofdagilar uchun ahamiyatini isbotlaydi. Ushbu jarayon patologik bo’lib boshlaganda, biz o’zimizga shubha, zichlik va ichki komplekslar haqida gapirishimiz mumkin. Bundan tashqari, sabablar orasida bolalikdagi shikastlanishlar va eski shikoyatlar, avtoritarizm va ota-onalarning og’irligi, ehtimol zo’ravonlik, shu jumladan psixologik holatlar mavjud. Ba’zan sabab, o’z qadr-qimmatini yuqori baholashadi, chunki inson haqiqatan ham o’zini boshqalardan ko’p marta ustun ekanligiga ishonadi va bu haqda dunyo albatta bilishi kerak. Albatta, barchasi birgina narsaga – o’zini etarli darajada idrok eta olmaslikga bog’liq.
Ko’rinishlar
O’zlarini tasdiqlash uchun nosog’lom harakatlar odatda ong ostidir. Inson jabrlanuvchiga, uni kamsitishi yoki tanqid qilishi mumkin bo’lgan narsaga muhtoj. U tortishuvlarga osonlikcha kirib boradi va o’z nuqtai nazarini tajovuzkorona tarzda yuklaydi, shaxsiy bo’lishi mumkin.
Ushbu kompensatsiya mexanizmi o’zlarini yaxshi his qilish, boshqalardan ustunligini namoyish qilish va shu bilan o’zini anglash ehtiyojini qondirishga yordam beradi. Biroq, sabab chuqur komplekslar va tajribalarda yotganligi sababli, bularning barchasi vaqtinchalik natija beradi. Xulq-atvor modeli doimiy bo’lib qoladi, odam o’zini tajovuzkor tutadi va boshqalarni qaytaradi.
Sog’lom o’zini tasdiqlash
O’zlarini tasdiqlashga urinishlar har doim ham etarli emas. Shaxsning konstruktiv o’zini o’zi tasdiqlashi salbiy emas, aksincha, bu ma’naviy o’sish va rivojlanish, hatto ma’lum darajada ijtimoiylashuvga yordam beradi. Masalan, “yo’q” deyish qobiliyati, hattoki o’z pozitsiyangizni asoslash uchun ham o’zingizni tasdiqlashga yordam beradi, o’zingizni kimdir bilan taqqoslashning hojati yo’q va atrofdagilar azob chekishmaydi.
O’z-o’zini tasdiqlash nazariyasi
Shuningdek, o’z-o’zini tasdiqlash nazariyasini ham eslatib o’tish joiz, unga ko’ra o’z-o’zini tasdiqlash – bu tanqidga yoki tashqaridan kelgan shaxsning o’z qadr-qimmatiga tahdid soladigan boshqa holatlarga tabiiy munosabatdir. Boshqa narsalar qatori, inson o’ziga yaqin bo’lgan qadriyatlarga duch kelganda, qadriyatlar bir-biridan ajralib turadigan vaziyatdan farqli o’laroq, o’zini himoya qilishi va bahslashishiga hojat yo’q deb ishoniladi. Agar inson o’zi bilan uyg’unlikda yashasa va o’z qadr-qimmatini bilsa, bu o’zini namoyon qilmasligi mumkin. Boshqa hollarda, ozgina yoki ozgina xotirjam va betaraf odam ham bo’shashib qolishi va har qanday yo’l bilan o’zining ustunligini namoyish etishi mumkin.
Misollari
Bunday xatti-harakatlarning aksariyat misollarini onlayn muhitda topish mumkin, bu erda ruxsat etilgan chegaralar nihoyatda xiralashgan va hayotdagi kundalik muloqotdan farq qiladi. Har qanday jamoatchilik jamoasida tortishuvlar mavjud va har bir bahsda siz o’zini tasdiqlashga intilgan kamida bitta odamni topishingiz mumkin. Uning imtiyozi foydasiga dalillar sifatida u suhbatdoshga qaraganda yoshi kattaroq, yoshi, ma’lumoti, ba’zi maxsus bilimlari va hattoki millati yoki tashqi qiyofasidan foydalanishi mumkin. Xabarlar zararli, ular tajovuzkorlikni, ikki tomonlama standartlarni va dalillarni to’liq e’tiborsizligini namoyish etadi.
Manba: blog.wikium.ru