Garderobimiz to‘lib-toshgan, kundalik tartibimiz to‘lib ketgan, ijtimoiy tarmoqlarda 758 ta do‘stimiz bor (ularning yarmini ham haqiqatda ko‘rmaganmiz), his-tuyg‘ularga berilib ketdik, fikrlarimiz chalkashib ketdi… To‘xta! Keling, tozalashni qilaylik, keraksiz narsalarni tashlab, narsalarni tartibga solaylik: zudlik bilan aniqlik kerak.

Psixologlar tasdiqlashadi: tozalash shifobaxsh xususiyatlarga ega. Tashqarida narsalarni tartibga solganimizda, bu ichki narsalarni ham tartibga solishga yordam beradi – birinchi navbatda, asosiy narsani: qadriyatlarimiz, ehtiyojlarimiz, istaklarimizni ta’kidlash. Va bundan tashqari, qurbonlik holatidan chiqing va hayot uchun javobgarlikni o’z zimmangizga oling, narsalar, munosabatlar, vaqt ustidan hokimiyatni tiklang.

Hayotingizning istalgan sohasida narsalarni tartibga solish, uni muhim va mazmunli narsalar bilan to’ldirish uchun joy bo’shatish demakdir. Agar siz tozalashni yoqtirmasangiz, xafa bo’lmang: o’rganishingiz mumkin. Bu erda ortiqcha narsadan qanday qutulish bo’yicha ba’zi maslahatlar mavjud.