Baxtli nikoh ortiqcha vazn yo’limi?

Biroq, vazn ortishi nafaqat ayollardir. Dallasdagi Janubiy Metodistlar universiteti olimlari 169 nafar yangi turmush qurgan juftlikni to‘rt yil davomida kuzatib, shunday xulosaga kelishdi: baxtli turmush qurgan erkaklar ham, ayollar ham semirishadi. Nyu-York universitetidagi hamkasblar ular bilan rozi. Bundan tashqari: munosabatlar qanchalik baxtli bo’lsa, turmush o’rtoqlar shunchalik ko’p vaznga ega bo’lishadi, lekin nikohdagi muammolar, ayniqsa ajralishlar sheriklarning vaznini yo’qotishiga olib keladi.

QANDAY QILIB VA ​​NIMA UCHUN SEVGI BIZNI KILOGRAMM BERISHGA MAJBUR QILADI?

Klassikni ifodalash uchun, biz barcha baxtli oilalar bir-biriga o’xshashligini aytishimiz mumkin, ammo ular turli sabablarga ko’ra kilogramm olishadi. Ulardan biri shundaki, sheriklar ko’pincha bir-birlarining ovqatlanish odatlarini qabul qilishadi, ba’zan esa eng sog’lom emas.

Shunday qilib, turmush qurgan ayollar yog ‘va shakar miqdori yuqori bo’lgan ovqatlarga suyanishni boshlaydilar va ularning oziq-ovqat qismlari asta-sekin o’sib boradi. Ba’zilar, erkaklar va ayollarning kaloriya ehtiyojlari har xil ekanligini hisobga olmagan holda, hatto turmush o’rtog’i kabi (yoki undan ham ko’proq) ovqatlanishni boshlaydilar.

Bundan tashqari, tadqiqotchilar er-xotinlar ovqat tayyorlash uchun ko’proq vaqt va kuch sarflashlarini aniqladilar. Biz yolg’iz yashaganimizda, biz ko’pincha kamida bitta ovqatni o’tkazib yuboramiz yoki biron bir narsani tezda iste’mol qilamiz, lekin er-xotinning bir qismi bo’lganimizda, biz tushlik va kechki ovqatlarni, shu jumladan shirinliklar va spirtli ichimliklarni tayyorlashni boshlaymiz. Nikohda birga ovqatlanish nafaqat ovqatlanish, balki birga bo’lish imkoniyatidir.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

9 + 1 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights