Biz haqiqatan ham nimani xohlayotganimizni qanday aniqlash mumkin?

Istaklar, intilishlar, niyatlar, orzular, orzular … Bashorat qilingan kelajakni bildiradigan juda ko’p turli xil so’zlar! Va ularning har biri o’ziga xos semantik ma’noga ega. Ba’zi xayoliy tasvirlar abadiy haqiqiy bo’lib qolishi, boshqalari esa, erishilganda haqiqatni va o’zimizni o’zgartiradigan rejalar va maqsadlarga aylanishi kerak.

“Tush g’oyalar, tushunchalar, fantaziyalar darajasida mavjud bo’lishi mumkin, ular bu haqda “chiroyli”, “erib bo’lmaydigan” deyishlari bejiz emas, – deb eslatadi gestalt terapevti Andrey Rijov. — Istakning realizm uchun yuqori salohiyati bor. Ammo, agar o’zimiz bunga muhtoj bo’lmasak, buni hech qachon tushunib bo’lmasligimiz mumkin, biz shunchaki zarur ekanligini eshitdik. Ammo agar istak ichdan tug’ilsa, uning amalga oshishi uchun barcha imkoniyatlar mavjud.”

Garchi ba’zida istaklar tashqi hodisalarga javob bo’lib, bizga yangi sharoitlarga moslashishga yordam beradi.

Mening xohishimga ko’ra

“Uzoq vaqt davomida men guvohnomani olishga jur’at eta olmadim, garchi men bir kun kelib o’zimni haydashimni xayol qilgan bo’lsam ham. Mashina bor edi, lekin uni eri boshqargan”, deb eslaydi 42 yoshli Alina. “O‘g‘lim tug‘ilgandan keyin men mashinasiz yashay olmasligimni angladim: bog‘cha bir necha avtobus bekatlari narida edi. O’qituvchi va men har kuni ertalab “U” harfi bilan “Jiguli”da bolani bog’chaga olib bordik.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

22 + = 27

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights