Depressiya

Dori vositalarining yangi avlodi muvaffaqiyatga mahkum: ular kamroq nojo’ya ta’sirlarga ega va kundalik stressga dosh bera olmaydigan ruhiy tushkunlik alomatlari bo’lgan odamlar sezilarli darajada ko’p. Bu endi siz psixoterapiyasiz ham qila olasiz deganimi?

Vaziyatni engillashtiring

Antidepressantlar va anksiyolitiklar ko’pincha zarur echimdir. Agar bemor tushkunlikdan shikoyat qilsa, shifokor birinchi navbatda: “Depressiya deganda nimani tushunasiz?” Odatda u javoban eshitadi: “Men doimo charchaganman, kuchim yo’q, juda yomon uxlayman, ishtahani yo’qotdim”. Yana jiddiy shikoyatlar ham mumkin: “Men hayotda hech narsaga loyiq emasman, meni juda qorong’u fikrlar engib o’tdi.”

Bir marta konsultatsiyadan so’ng, bunday bemor odatda retsept bilan ketadi, chunki u ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo’llanmasida sanab o’tilgan xarakterli belgilarning oltitasini ko’rsatadi*. Shu asosda dori-darmonlarni davolash tanlanishi mumkin.

“Ehtimol, bunday bemorga psixoterapiya ham kerak bo’lib, bu davolanish samarasini yanada chuqurroq va barqaror qiladi”, deydi psixiatr Natalya Rivkina, Evropa tibbiyot markazi (EMC) Psixoterapiya va psixiatriya klinikasi rahbari. “Depressiya, bezovtalik buzilishi va stress reaktsiyalarini davolashning hozirgi standarti dori terapiyasi va psixoterapiyaning kombinatsiyasidir.”

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

12 − = 7

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights