Farzandingizning konsentratsiyasini qanday yaxshilash mumkin

QiziqishBu bolangizni stolda ushlab turishga yordam beradigan asosiy narsa. Barcha bolalar o’rganishni yaxshi ko’radilar, shuning uchun u nimani yoqtirishini so’rang va kuzatib boring.Darsliklar ilmiy-ommabop seriyalar yoki YouTube kanallari bilan to’ldirilishi mumkin.Misol uchun, Nauchpok animatsion komikslarda hamma narsa haqida gapiradi, Simple Science qisqa video tajribalar o’tkazadi, Naked Science o’zining ilmiy jurnali asosida to’liq metrajli sonlarni nashr etadi. Siz TED yordamida ingliz tilingizni ham oʻrganishingiz va yaxshilashingiz mumkin : har bir videoda turli tillarda subtitrlar va nutqning toʻliq matni mavjud.Rik va Morti kabi g’ayrioddiy darsliklar va qo’llanmalarni qidiring . Barcha galaktikalarning eng yorqin multfilmi uchun qo’llanma” (katta bolalar uchun). Eng yaxshisi, farzandingizdan so’rang; ehtimol u tegishli kanalni/nashrni biladi. Asosiysi, bu faqat dasturdan, davrdan darslik bo’lishi mumkin, deb turib olmaslik.O’yinO’rganishni sarguzashtga aylantiring. Turli formatlardan foydalaning. Masalan, kitob o’qishni podkast bilan almashtirib ko’ring. Aksariyat xizmatlardagi audio yozuvlarni tezlashtirilgan tezlikda tinglash mumkin: tadqiqotlar shuni tasdiqlaydiki , bu ham konsentratsiyani oshirishga yordam beradi.Qulay ilovalarni ulang. Masalan, Pythagoria interaktiv geometriya masalalarini taklif qiladi, Koinotning suratlari interaktiv tajribalarda astrofizika qonunlari qanday ishlashini tushuntiradi, Sololearn dasturlash tillarini o’rganishga yordam beradi va Memrise 12 tilda so’zlarni intervalgacha takrorlash uchun fleshkachalarga ega.Vaqt va rejalashtirishSiz har doim ham ishingizda yuqori e’tiborni ushlab turolmaysiz – buni bolangizdan ham kutmang. O’zingizni tanaffuslar, intellektual va sport mashg’ulotlariga muqobil vaqt ajratishga o’rgating. Shu bilan birga, rejasiz bo’sh joy qoldiring, uni o’zingiz uchun qoldirasizmi?Farzandingizga vazifani qismlarga ajratishga va uning bajarilishini kuzatishga yordam bering: jadvalni muhokama qiling, jadvalni ko’rinadigan joyga joylashtiring. Har bir qadamni belgilang, motivatsiya qo’shing. Bu uyda/sinfda ommaga ko’rsatiladigan ball/tangalar bo’lishi mumkin. Psixologlar shunchaki biror narsa qilish mukofot ekanligini tushuntirishni maslahat berishadi, shuning uchun agar siz intizom va mehnatsevarlik uchun mukofot topsangiz, unda trambolin markaziga yoki akvaparkga umumiy sayohat kabi nomoddiy narsa.Jismoniy faollikQaysi biri yaxshiroq: avval charchab, keyin o’qish yoki mashq qilish va shundan keyingina harakatda to’plangan energiyani chiqarishni faqat amalda aniqlash mumkin. Barcha bolalar bir-biridan farq qiladi, ularning konsentratsiyasi ham har xil.Amaliy tajribalar shuni ko’rsatadiki, qonga adrenalin chiqarilgandan so’ng, diqqatni saqlash qobiliyati faqat o’sib boradi. Biroq, bu faqat kattalar uchun sinovdan o’tkazildi.Yana bir qiziqarli tadqiqot tabiatni o’ylash va diqqatni jamlash qobiliyati o’rtasidagi bog’liqlikni ko’rsatadi. Yashil hududlarda o’sgan 4-7 yoshli bolalar diqqatni sinab ko’rishda yaxshiroq ishlaydi. Bu ofis xodimlari bilan ham ishlaydi: ofisga shunchaki gullar qo’yish ish samaradorligini 15% ga oshirishi mumkin.Ish joyiQulay o’qish uchun barcha sharoitlarni yarating. Qulay stendlar, stol va stulning to’g’ri balandligi, yaxshi yoritish, ko’z darajasida monitor, chiroyli va teginish uchun yoqimli ish yuritish buyumlari – barchasi muhim. Xonada bibariya kabi maxsus ogohlantiruvchi efir moylaridan foydalanish tavsiya etiladi .Mashq qilish uskunalariKognitiv simulyatorlardan foydalanish diqqatni jamlash qobiliyatini oshiradi . Vikium eng yaxshi rus va xorijiy neyropsixologlar va psixofiziologlar, Moskva davlat universiteti va Rossiya Fanlar akademiyasi olimlarining simulyatorlarini taklif qiladi . Vazifalarni o’ynoqi tarzda bajarish orqali bola yangi neyron aloqalarni shakllantiradi va uning miyasining intellektual salohiyatini oshiradi. Bitta mashg’ulot 15 daqiqa davom etadi, biz 7 yoshdan boshlab mashg’ulotlarni boshlashni tavsiya qilamiz.