Tuyg’ular va his-tuyg’ular tufayli hayot o’ziga xos ranglarga ega bo’ladi, ammo bu bizni qo’rqitadi. Ehtimol, haqiqat shundaki, biz bolalikdan o’zimizni va hissiy impulslarimizni boshqarishga o’rgatilgan va keyinchalik jamiyatdagi hayot o’zining “kattalar” qoidalarini aytib bera boshlaydi: ishdagi hamkasblaringizga ruhingizni to’kish, vahshiy bo’lish odat emas. jamoat oldida baxtli yoki qayg’uli.

Biz his-tuyg’ularimizni yashirishga, ularni bostirishga harakat qilamiz. Ammo ularsiz yashash, faqat sovuq sabablar bilan hayot kechirish mumkinmi? Mutaxassislarning ta’kidlashicha, his-tuyg’ularingiz bilan uyg’un yashash uchun, birinchi navbatda, ular qanday tuzilganligini, o’zlarida nimani olib borishini va nima uchun paydo bo’lishini tushunish muhimdir. Bu haqda rossiyalik psixofiziolog Chingiz Izmoilov va fransuz psixoterapevti Kristof Andre so’zlaydi.

Psixologiya: his-tuyg’ular bizning do’stimiz yoki dushmanimizmi?

Chingiz Izmoilov: Ular yashashimizga, naslimizni davom ettirishimizga yordam beradi. Sevgi bizni sherik tomon undaydi, g’azab bizni dushmanlardan himoya qiladi. Qo’rquv xavf haqida ogohlantiradi. Xursandchilik boshqa odamlarni o’ziga tortadi… Asosiy his-tuyg’ular hamma uchun bir xil, ular genlarda omon qolishni ta’minlaydigan darajada “qayd etilgan”. Charlz Darvin shunday dedi va zamonaviy fan buni tasdiqlaydi.