“Men nima, kasalman?”

Marina Travkova, tizimli oilaviy psixoterapevt

Ko’p odamlar psixolog ulardan qorong’u va qo’rqinchli narsalarni “tortib olishidan” qo’rqishadi. Yana bir keng tarqalgan qo’rquv – o’z muammolaringiz uchun ayblanadi. Ko’rinishidan, terapevt sizning hayotingizni baholaydi va unda nima noto’g’ri bo’lganini, qanday xatolarga yo’l qo’yganingizni aytib beradi.

Aslida, psixolog mijozlardan qorong’u biografik faktlarni baholamaydi, qoralamaydi va olish huquqiga ega emas. Siz og’riqli yoki nomaqbul ko’rinadigan savollarga javob bermaslikni tanlashingiz mumkin. Mutaxassis, shuningdek, hissiy jihatdan xavfsiz joyni yaratib, maslahatlashuvlar paytida sizning ahvolingiz haqida g’amxo’rlik qilishi shart.

Bundan tashqari, biz qo’rqamiz va qiyinmiz, chunki biz o’z muammolarimiz va sirlarimiz bilan o’z ichimizda “qulflanganmiz” va ularni boshqalar bilan baham ko’ra olmaymiz. Psixolog bilan uchrashuvda biz ko’pincha yolg’iz emasligimizni, biz bilan sodir bo’layotgan voqealar ko’p odamlar uchun odatiy ekanligini bilib olamiz.

QO’RQUV №2: TERAPEVT MENI MANIPULYATSIYA QILADI

Vladimir Snigur, psixoterapevt, gipnolog

Bizning tasavvurimiz ko’pincha psixoterapevtga telepat yoki manipulyatorning xususiyatlarini beradi, bu esa uni barcha sirlarini ochishga, gipnoz qilishga, o’tmishni o’rganishga, eski yaralarni qayta ochishga majbur qiladi …