Xiyonat nima bo’lishidan qat’iy nazar, biz nima bo’lganini bilganimizda, ruhiy og’riqdan tashqari, bizni “Qanday qilib buni qila oldi?”, “Bu qachon boshlandi?” va oddiygina “Nima uchun?” Degan savollar qiynaladi. Siz ularga vaziyatni va odamni bilish orqali javob berishingiz mumkin. Ammo xiyonatni har birimiz uchun juda og’riqli qiladigan umumiy narsa bor.

BIRIKISH MEXANIZMLARI

Bizning miyamiz shunday bog’langanki, biz doimo boshqalar bilan mazmunli aloqalarni qidiramiz.

“Bolalikda biz birinchi navbatda ota-onamizga (yoki ularning o’rnini bosadiganlarga) bog’lanib qolamiz. Ko’pgina psixologlarning fikriga ko’ra, ishqiy munosabatlarda biz bolaligimizda (ideal) his qilgan shartsiz sevgini qayta tiklashga harakat qilamiz. Agar ota-onalarimiz bizni to’liq g’amxo’rlik qilishsa, ular bizni yomon his qilganimizda, ular doimo bizni yupatishga tayyor edilar va bizni qanchalik yaxshi ko’rishlarini va qanday ajoyib bolalar ekanligimizni takrorlashni unutmadilar. Hamkorlar bir-birlarini mehrli taxalluslar bilan chaqirish orqali o’sha shartsiz sevgi va g’amxo’rlik tuyg’usini qaytarishga harakat qilishayotganga o’xshaydi “, deb tushuntiradi psixoterapevt Tim Martin, giyohvandlik va psixologik jarohatlarni davolash bo’yicha mutaxassis.

Neyrolog Metyu Liberman o’zining “Ijtimoiy tur: nega biz bir-birimizga muhtojmiz” kitobida yozadi: “Muhim ijtimoiy aloqalar buzilgan yoki tahdid qilinganda, bizning miyamiz unga xuddi jismoniy og’riq kabi munosabatda bo’ladi”.