“Sog’lom” narsissizmni “nosog’lom” narsissizmdan qanday ajr

Tanishuv va munosabatlar haqidagi maqolalar ko’pincha narsisizm haqida gapiradi, lekin bu atama ko’pincha noto’g’ri ishlatiladi, deydi oilaviy terapevt Marni Ferman. Kundalik suhbatda “narsissist” so’zidan foydalanilganda, ko’pincha bu normaning bir variantidir, ammo narsisistik shaxsiyat buzilishi deb ataladigan patologiya emas.

“Agar sizning sherigingiz narsist bo’lsa, siz uchun hissiy yaqinlik va o’zaro ishonchga erishish juda qiyin bo’ladi, chunki u birinchi navbatda o’zi va o’z manfaatlari haqida o’ylaydi va shuning uchun hissiy jihatdan yopiq”, deb tushuntiradi u.

Ehtimol, bunday sherik sizni hech narsa evaziga hech narsa bermasdan ishlatadi va shuning uchun munosabatlarda jiddiy nomutanosiblik paydo bo’ladi. Shuni ham yodda tutish kerakki, narsisizm haqiqiy sotsiopatiyaga aylanishi mumkin, shuning uchun og’ir narsist bilan munosabatlar mutlaqo xavfli bo’lishi mumkin.

“SOG’LOM” VA “NOSOG’LOM” NARSISSIZM: FARQ NIMA?

Biz hammamiz stress tufayli charchagan, asabiylashgan va charchagan bo’lamiz. Biz hammamiz ba’zan faqat o’zimiz haqida o’ylaymiz, boshqalarning his-tuyg’ulari, istaklari va ehtiyojlarini e’tiborsiz qoldiramiz. Har birimiz vaqti-vaqti bilan kimnidir tanqid qilamiz yoki hatto tajovuzkorlikni ko’rsatamiz.

Oddiy, sog’lom o’z-o’zini sevish, bu va boshqa salbiy his-tuyg’ularga qaramay, optimistik va ishonchli bo’lib qolishimizga yordam beradi. Biroq, narsisistik shaxsiyat buzilishidan aziyat chekadiganlar uchun o’z-o’zini sevish barcha chegaralardan tashqariga chiqadi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

27 − 17 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights