Bu reaktsiya biz eshitadigan hikoyada ikki darajada ishtirok etishimizni ko’rsatadi – kognitiv va hissiy. London Universitet kollejining eksperimental psixologiya direktori doktor Jozef Devlin kitobni tinglaganimizda, biz hikoya yaratish jarayoniga to‘liq qatnashamiz, deb hisoblaydi. Biz tasavvurimizda nima sodir bo’layotganini tasavvur qilamiz, televizor ko’rayotganda esa rejissyor va operator nimani o’ylab topganini faqat passiv kuzatishimiz mumkin.

2-sabab: xotirjamlik

Audiokitoblar sizning ichki ovozingizni va notinch fikrlaringizni tinchlantirishga yordam beradi. Audio ma’lumotlar miyaning boshqa funktsiyalarini – eshitish va tasavvurni faollashtirish orqali tashvish va charchoqni kamaytiradi. Audiokitobni tinglab, biz diqqatimizni tarkibga qaratamiz va bir muncha vaqt muammolarni unutamiz. Diqqat bilan tinglash stressni engillashtiradi va xotirjamlikka erishishga yordam beradi.