Behruzbek Hamidov
Hech kim qat’iy ofis kiyim kodi, biznes kostyumlari yoki baland poshnali tuflilar haqida gapirmaydi. Ammo uy kiyimida yoki pijamada qolish bilan siz o’zingizni ishga tayyorlanishingizga to’sqinlik qilasiz.
Ishda qulay bo’lishi uchun kiyinishga harakat qiling, lekin shu bilan birga siz uydan osongina chiqib ketishingiz yoki videoqo’ng’iroqqa javob berishingiz mumkin. Yumshoq jinsi shimlar va uzun yengli kozok yoki keng erkaklar ko’ylagini sinab ko’ring. Xuddi shu narsa tashqi ko’rinishga ham tegishli: sochingizni olib tashlang va siz yuzingizga engil BB kremini surtishingiz mumkin – u terini tekislaydi va unga g’amxo’rlik qiladi.
2. SHAXSIY HAYOTINGIZNI ISH HAYOTINGIZDAN AJRATING
Tasavvur qiling, siz haqiqatan ham ofisdasiz. Vasvasa qanchalik katta bo’lmasin, begona ishlar bilan shug’ullanmang. Taqdimot mavzusini o’ylab topayotganda, pardalardagi dog’ni sezish va ularni yuvishga olib borish oson, lekin o’zingizni tiying. Bularning barchasini ish kuni tugaganidan keyin qilasiz.
Xuddi shu narsa tushlik uchun ham amal qiladi. Bir soat ovqat pishirishga, yarim soat xizmat qilishga va yana bir soat ovqatlanishga sarflamang. Agar siz ertalab o’zingizga biror narsa tayyorlasangiz, kun davomida o’zingizni to’liq ishga bag’ishlashingiz mumkin bo’ladi. Bir necha yillardan beri uyda ishlab kelayotgan murabbiy Jill Selest shunday maslahat beradi: “Agar oilangiz sizga qo’ng’iroq qilsa, ularga kechqurun qo’ng’iroq qilishingizni ayting. Men har doim kun oxirida onamga qo‘ng‘iroq qilaman, ish vaqtida oilaviy suhbatlarga chalg‘imayman”.
