Klinik gipnoz, shuningdek, gipnoterapiya deb ham ataladi, odamlar salomatligi va farovonligini yaxshilashning kuchli va samarali vositasidir.

Garchi ba’zi odamlar gipnoterapiyani psixologik davolash sifatida ko’rib chiqishdan qo’rqsalar ham, odatda televizorda yoki filmlarda ko’rgan noto’g’ri tushunchalar tufayli, ko’plab tadqiqotlar ko’plab muammolarni hal qilishda samaradorligini ko’rsatdi.

Gipnoterapiya qanday ishlaydi

Psixologik terapiya sifatida gipnoz “klinik gipnoz” deb nomlanadi va bemorga chuqur yengillik his qilishiga imkon beradi, chunki sizning e’tiboringiz ichki tomonga qaratilgan (sizning ichki his-tuyg’ularingiz va hissiyotlaringiz) va terapevt tomonidan ijobiy o’zgarishlarni amalga oshirishga yordam beradigan tegishli takliflar bo’yicha.

Ommabop e’tiqoddan farqli o’laroq, gipnoz bu odamning irodasini, boshqaruvini yo’qotadigan chuqur uyqu holati emas, ammo bemorni trans deb ataladigan holatga keltirish bilan tavsiflanadi, u aslida u yaxshilangan ong holatida bo’lib, terapevt unga aytayotgan narsaga to’liq e’tibor beradi. Bemor o’zini qo’yib yuborishi haqida, chunki u o’zini qo’yib yubormasa, u yerda gipnoz bo’lmaydi.

Trance hissiy disinhibitor sifatida ishlatiladi va taklif bemorning kognitiv, fiziologik, emotsional va xulq-atvoridagi o’zgarishlarni qo’zg’atish uchun ishlatiladi, bu esa u o’zi uchun kerakli deb biladigan chegaradagi gipnoz takliflari ta’sirida bo’lishiga imkon beradi. Agar bemor xohlasa, u har qanday vaqtda jarayonni tugatishi mumkin. Terapevtning roli shunchaki tajribani osonlashtiruvchidir.

Klinik gipnozning afzalliklari

Gipnoz bu juda foydali terapevtik usul va buni ko’rsatib bergan ko’plab ilmiy testlar mavjud, ammo shubhasiz, klinik gipnoz va kino yoki televidenie tomonidan taqdim etilgan gipnoz versiyasini qanday ajratish kerakligini bilishi kerak. O’tkazilgan ko’plab tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, bu usul tanaga va ongga haqiqiy va kuchli ta’sir ko’rsatishi mumkin.

Xulosa qilib aytganda, gipnoz terapiyasi:

  • Hayot oldida kuch beradi va to’siqlarni engib o’tishga va maqsadlarga tabiiy va tasalli bilan erishishga yordam beradi.
  • O’z-o’zini bilishga yordam beradi va insonga bir-birini yaxshiroq bilishga yordam beradi.
  • Faol fikrlashni qo’llab-quvvatlaydigan muammolarga ijodiy echim topish imkoniyatini beradi.
  • Taklif tufayli cheklangan e’tiqodlarni kuchaytirish uchun e’tiqodlarni kuchaytirish uchun o’zgartirish mumkin.
  • Uyquni yaxshilashga va uyqusizlikka qarshi kurashishga yordam beradi.
  • Og’riqni kamaytirishga yordam beradi fibromiyalgiya, artrit va saraton kasalligi.
  • Bu tashvish va stressni kamaytirish va boshqarish imkonini beradi.
  • Bu o’z-o’zini tiklash va o’zini o’zi boshqarish va resurslarni boshqarish mexanizmlarini faollashtirishga yordam beradi.
  • Bu o’z-o’zini hurmat qilish, o’ziga bo’lgan ishonch va motivatsiyani yaxshilashga ijobiy ta’sir qiladi.
  • O’z-o’zini anglashga yordam beradi va o’zimiz bilan munosabatlarni yaxshilaydi. Ichki nizolarni hal qilishga yordam beradi.
  • Shaxsiy rivojlanishni rivojlantiradi va salbiy odatlarning o’zgarishi.
  • Konsentratsiya va diqqatni yaxshilaydi.

Gipnoterapiya nima uchun ishlatiladi?

Gipnoterapiya ko’plab psixologik, hissiy va jismoniy kasalliklarga nisbatan qo’llanilishi mumkin. U surunkali og’riqni, tez-tez takrorlanadigan og’riqni, psixosomatik muammolar (masalan, bosh og’rig’i, migren, fibromiyalji, saraton og’rig’i va boshqalarni) og’riqni yo’qotish, tug’ruqqa tayyorgarlik ko’rish va og’riq qoldiruvchi vositalarga bo’lgan ehtiyojni kamaytirish uchun ishlatiladi.

Psixoterapiyada, kayfiyatni davolashda samarali ekanligi isbotlangan (shu jumladan depressiya) va turli xil tashvishlanish kasalliklari uchun: vahima hujumlari, o’ziga xos fobiya va ijtimoiy fobiya, travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB), obsesif-kompulsiv buzilish (OKB). va boshqalar.

Shuningdek, gipnoz terapiyasi ayniqsa, stressni kamaytirish va qaramlikni engish uchun ko’rsatma beriladi masalan, chekish va alkogolizm, uyquning buzilishi, jinsiy muammolar va ovqatlanishning buzilishi (anoreksiya va bulimiya). Bolalarni tez-tez gipnoz qilish oson kechadi va gipoterapiya tungi enureziya va surunkali astmaga yordam beradi.

Gipnoterapiya psixologik va emotsional muammolarni eng xavfsiz, tezkor va samarali davolash usullaridan biridir. Bu muammolarni hal qilishda mustaqillik va vakolatni shakllantirishga yordam beradi va ko’plab fiziologik muammolarni davolash jarayonini tezlashtirishi mumkin.

Gipnozga ixtisoslashgan psixologlarni qaerdan topish mumkin

Endi gipnoz psixoterapevtik vositadir va shuning uchun alohida ishlatilmasligi kerak, lekin psixoterapiya bilan birlashtirilgan. Agar siz ushbu davolanish usulidan manfaatdor bo’lishni istasangiz, shuni aniq bilishingiz kerakki, ushbu texnikani o’rgangan har bir kishi psixologik muammolarni davolashga qodir emas.

Klinik gipnozni maksimal kafolatlar bilan taklif qilish gipnoz terapevtlari gipnoz bo’yicha mutaxassislardan tashqari psixologik terapiyaga ixtisoslashgan sog’liqni saqlash mutaxassisi bo’lishi zarur. Ushbu terapiya shakli bo’yicha birinchi o’rinda turadigan klinikalardan biri bu Madriddagi El Prado Psixologlar Psixologiya Markazi bo’lib, u erda gipnozga ixtisoslashgan eng yaxshi psixologlar mavjud.

El Prado Psicólogos – bu Madrid hamjamiyati tomonidan Sog’liqni saqlash markazi sifatida vakolat berilgan psixologiya klinikasi. Uning tarkibida turli xil muammolarni davolash uchun ushbu uslubni qo’llaydigan klinik gipnoz bo’yicha katta tayyorgarlik va tajribaga ega gipnoz terapevtlari jamoasi mavjud. Prado psixologlari sizga echimlarni taklif qilishlari va boshdan kechirayotgan qiyinchiliklarni engishingizga yordam berishlari mumkin, shunda siz hissiy muvozanatni tiklashingiz va to’liq va qoniqarli hayot kechirishingiz mumkin.

Boshqa samarali terapevtik usullar

Garchi psixologik terapiyani jiddiy muammo bilan bog’lash odatiy holdir, psixologga turli xil sabablarga ko’ra murojaat qiladigan ko’plab odamlar bor: ijtimoiy ko’nikmalarni takomillashtirish, bir-birlarini yaxshiroq bilishni o’rganish, shaxsiy rivojlanishni maksimal darajada oshirish yoki er-xotin bilan aloqani yaxshilash … Ushbu klinikada psixoterapevtik model yo’q emas, chunki uning maqsadi Bu har bir bemorning ehtiyojlariga yaxshiroq moslashish va shu bilan individual psixologik davolanishni amalga oshirishdir.

Uning aralashuvi usuli qisqa muolajalarni taklif qilishda ajralib turadi va ma’lumotnoma markazi sifatida u psixologiyada birinchi o’rinda turadi, tadqiqotning so’nggi yutuqlarini qo’llaydi va miya o’zgarishi vositalarini psixoterapiyaga kiritadi, masalan, miya integratsiyasi texnikasi (AKT) yoki ongni saqlash.

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

31 + = 39

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!