Qizlarni jinsiy dunyoda omon qolishga qanday o’rgatish kerak

salomatlikni saqlash uchun bu qiyinchiliklarga qanday qarshi turishni o‘rgatishga undayman.

Bir kuni uyqusizlik va qattiq tashvishdan aziyat chekkan 9-sinf o‘quvchisi Nika meni ko‘rgani keldi. Nika uxlay olmadi, chunki u hamma narsadan xavotirda edi. U tugallanmagan uy vazifalari, ijtimoiy tarmoqlardagi “ahmoqona postlar”, do’stlar bilan keskin munosabatlar va unga yoqmagan gimnastika mashg’ulotlari haqida ta’kidladi.

Lekin bir kuni qiz baxtdan nur sochgancha qabulxonaga keldi. Ma’lum bo’lishicha, uning oyog’i singan va gimnastikani tark etish uchun “haqiqiy” sabab berilgan, go’yo uning ruhiy holatining yomonlashishi etarli sabab emas.

Jamiyat ko’pincha qizlarga o’zlariga g’amxo’rlik qilish va orzulariga ergashish o’rniga boshqalarni xursand qilishlari va “mukammal” bo’lishlari kerakligini aytadilar. Agar qiz o’zini himoya qilsa va “yo’q” desa, eng yaxshi holatda u boshqalarga e’tibor bermaslikda ayblanadi, eng yomoni u kaltak yoki isterik deb ataladi. Bunday oqibatlarga yo’l qo’ymaslik uchun qizlar taslim bo’lib, jimgina rozi bo’lishadi. Natijada, ko’pchilik Nika kabi his qiladi: stress, ortiqcha yuk, ularning istaklari va manfaatlariga zid.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 4 = 3

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights