Sevimli odamga o’ziga ishonishga qanday yordam berish kerak

Suhbatdosh uchun eng qulay muhitni topish muhim, shunda u ochib beradi. Ba’zilar yolg’iz gaplashishni afzal ko’radi, boshqalari o’yin davomida hamma narsani muhokama qilishni osonlashtiradi, boshqalari esa hazil shaklida og’riqli masalalar haqida gapirishadi.

Maqsad va istaklarning umumiyligi

Umumiy maqsad va vazifalarni aniqlashga harakat qiling va ularni amalga oshirish uchun birlashing. Bu yordam bo’ladi, chunki birgalikda mo’ljallangan yo’l bo’ylab harakat qilish osonroq bo’ladi. Bu odamga o’z qobiliyatlariga ishonchni qozonishga yordam beradi.

Sevimli odamning atrof-muhitini tahlil qilish

Atrofimiz bizga katta ta’sir ko’rsatadi: u bizga kuch berishi va o’zimizni qadrlash tuyg’usini kuchaytirishi mumkin yoki aksincha. O’xshash odamlarni topishga e’tibor qarating. Faol turmush tarziga ega bo’lgan kompaniyada o’z orzularini amalga oshiradigan va muvaffaqiyatga munosabat bildiradigan odamlar qanchalik ko’p bo’lsa, o’zingizga ishonish va ko’p narsaga erishish imkoniyati shunchalik yuqori bo’ladi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 3 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Content is protected !!
На платформе MonsterInsights