Gestalt psixologiyasi qanday paydo bo’lgan?

Gestalt psixologiyasi psixolog Maks Vertxaymer “fi-fenomen” deb nomlangan tajriba o’tkazgandan so’ng paydo bo’ldi. Xulosa qilib aytganda, bu tadqiqot stroboskopli taxoskopdan foydalanilganligi, olim ishtirokchilarga ta’sir qiluvchi 2 ta to’g’ridan-to’g’ri tasmalar (rag’batlantirish) ni ko’rib chiqdi va ularga turli tezliklarni berdi. Natijada, u quyidagilarni aniqlashga muvaffaq bo’ldi:

• kichik bo’shliq bilan chiziqlar ketma-ket amalga oshiriladi;
• minimal bo’shliq bilan chiziqlar bir vaqtning o’zida qabul qilinadi;
• harakatdan xabardorlik mavjud (tajriba ishtirokchisi chiziqning harakatini bir vaqtning o’zida yoki navbatma-navbat emas, balki ma’lum bir yo’nalishda kuzatib bordi);
• bo’shliq optimal bo’lsa, ong faqat sof harakatni idrok etadi, ishtirokchi harakat borligini biladi, lekin chiziqning o’zi pozitsiyani o’zgartirmaydi.

Tajriba natijalari bilan shunga o’xshash nazariya psixologning 1912 yilda nashr etgan ishida bayon etilgan. Bu va boshqalar o’sha davr olimlari orasida mashhur edi. Gelstatdan so’ng psixologiya ko’plab vakillarni oldi, ular orasida eng muhimi K. Koffka bo’lib, u bolalarda idrokni o’rgangan va bir qator qiziqarli naqshlarni topgan. Misol: bola boshidanoq uning atrofidagi dunyoning qisman va unchalik mantiqiy bo’lmagan tasvirlari to’plamiga ega. O’sha paytda Koffka ob’ekt joylashgan fon va raqamning kombinatsiyasi ongga sezilarli darajada ta’sir qiladi, deb qaror qildi. Keyin u psixologiyada transduksiya qonunini yaratdi. Ushbu nazariyaga ko’ra, bola rangning o’zidan emas, balki ularning kombinatsiyasidan xabardor ekanligi ma’lum bo’ldi.

Gestalt terapiyasining asoslari

Psixoterapiyaning bu tamoyili 20-asrning 50-yillarida F. Perls tomonidan yaratilgan. U inson va uning butun muhiti joylashgan aloqa va chegaralarga asoslanadi. Aloqa deganda shaxs ehtiyojlarining atrofdagi dunyo imkoniyatlariga nisbati tushuniladi. Ma’lum bo’lishicha, har qanday ehtiyojni qondirish uchun atrof-muhit bilan aloqa qilish kerak.

Bunday terapiyaning asosiy texnikasi ichki dialogga asoslangan o’yindir. Siz shaxsingizning bir yoki bir nechta qismi bilan gaplashishingiz kerak. Umuman olganda, ushbu psixoterapiya ba’zi bir ilgari tark etilgan biznesni – gestaltni yakunlashga qaratilgan.

Haqiqiy gestalt doirasi nimaga o’xshaydi:

• ehtiyojning paydo bo’lishi;
• uni qondirish yo’llarini topish;
• qoniqish jarayoni;
• tashqi dunyo bilan aloqani tugatish.

Har qanday holatda, to’g’ri aylanish jarayoniga xalaqit beradigan bir nechta omillar mavjud. Agar jarayon tugallanmagan bo’lsa, unda odamning butun hayoti charchoq hissi bilan to’ldiriladi va u yangi istakni ochmaydi. Shuningdek, u inson psixikasining himoya mexanizmlarida jiddiy muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin.