![](https://akme.uz/bahor-qaytsaydi-yana/2023/09/215197-1024x660-1.jpg)
Bizning yaqinlashib kelayotgan xavfdan himoya mexanizmimiz – qo’rquv evolyutsiya jarayonida shakllangan va omon qolishimizga yordam bergan. Ammo qandaydir muvaffaqiyatsizlik yuz berdi va biz haqiqiy tahdid va uning g’oyasi – fobiya bilan bog’liq boshqa reaktsiyalarni rivojlantirdik. Bizning ongli xotiralarimiz gippokampda tasvirlar va xotiralar shaklida saqlanadi. Ammo ongsiz reaktsiyalar, bizning his-tuyg’ularimiz va tajribalarimiz, shuningdek, fiziologik javob (terlash, tez yurak urishi, mushaklarning titrashi) amigdalada saqlanadi. Biz balandlikdan qo’rqishni (akrofobiyani) qanday boshdan kechiramiz: xavfsiz ko’zoynakli kuzatuv maydonchasida turib, biz balandlik tasvirini (yoki u bilan bog’liq travma) eslaymiz va o’sha paytda amigdala boshqarib bo’lmaydigan reaktsiyalarni qo’zg’atadi va biz yana boshdan kechiramiz. haqiqiy tahdid bo’lmasa ham dahshat.