haxsiy maydon va u qanday ishlaydi

Har bir inson uchun psixologik qulaylikda bo’lishi muhimdir. Bunday holat stressga olib kelmaydi va har bir kishi o’zini qulay his qiladi. Kimdir shaxsiy makonni buzsa, suhbatdosh ko’pincha asabiylasha boshlaydi va noqulaylik his qiladi. Bunday odamlar himoya to’siqlaridan foydalanishni boshlaydilar va “dushman” ni haqiqiy dushman sifatida qabul qiladilar.

O’tgan asrning o’rtalarida fazoviy xatti-harakatlarning 2 turi aniqlangan. Birinchi holda, odam aqliy ravishda odamlar orasidagi masofani va suhbatdoshning unga yaqinlashishga tayyorligini shakllantiradi. Ko’pincha odamlar yaqinlari bilan eng ishonchli munosabatlarni his qilishadi. Agar odam notanish bo’lsa, chegaralarni qurish ilgari olingan tajribadan kelib chiqadi.

Ikkinchi holda, odamlar o’z hududiga “begona” ning kiritilishidan o’zlarini himoya qilish uchun imkon qadar ko’proq harakat qilishadi. Ba’zi odamlar o’zlariga chekinishni afzal ko’rishadi, boshqalari esa ruxsat etilgan chegaralarni aniq belgilashga qodir.

Chegaralarning boshlanishi

Agar siz odamlarni quchoqlab, ular bilan uzoqroq gaplashishni yoqtirsangiz ham, boshqalarning chegaralarini hurmat qilishingiz kerak. Har bir insonning shaxsiy muloqot zonasi har xil, ammo psixologlar 4 ta asosiy aloqa zonasini aniqlaydilar:

1. Intim zona suhbatdoshlar o’rtasidagi juda yaqin aloqani anglatadi, bunda faol imo-ishoralar odamni bog’lashi mumkin. Bunday muloqot odatda juda yaqin odamlar tomonidan afzal ko’riladi.
2. Shaxsiy zona 50 santimetrdan bir yarim metrgacha o’zgaradi. Bu maydon do’stlar va hamkasblar bilan muloqot qilish uchun javob beradi.
3. Ijtimoiy zona bir yarim metrdan boshlanadi va unda tashvish shaklida hech qanday salbiy his-tuyg’ularni keltirib chiqara olmaydigan har qanday yo’lovchi bo’lishi mumkin.
4. Jamoat zonasi odatda 7 metrgacha. Misol uchun, bu sizning atrofingizda nima sodir bo’layotganini aniq ko’rishingiz mumkin bo’lgan qandaydir spektakl bo’lishi mumkin.

Shaxsiy kosmik zonaga boshqa omillar ham ta’sir qiladi – tashqi ko’rinish, jismoniy, ovoz. Agar odam katta bo’lsa, u ko’proq noqulaylik tug’diradi.

Agar kimdir boshqa odamning shaxsiy makonini buzsa, bu stress va ruhiy kasalliklar bilan to’la. Shaxsiy chegaralarni buzish, shuningdek, qo’rqitishni ham o’z ichiga olishi mumkin. Agar biror sababga ko’ra kimdir sizning shaxsiy makoningizni buzishni boshlagani uchun asabiylasha boshlasangiz, darhol buni aytishingiz kerak, aks holda bu oddiygina odat bo’lib qoladi. Kelajakda siz o’zingizga noqulaylik tug’dirmaslik va suhbatdoshingizni xafa qilmaslik uchun bu odam bilan muloqot qilishdan qochishni boshlaysiz.