Filmlardan birida qarzdorlar ota-onasining derazasi oldiga surat va behayo so‘zlar yozilgan ulkan plakat osib qo‘yishgan. Butun hovli moyli rasmni muhokama qilardi, keyin esa bu masalani hal qilishda boshqa birov emas, mening onam yordam berdi. Bu uyat orqali manipulyatsiyaga misoldir. Maqolada nima uchun bunday sharmandalik ispancha ekanligini va kim buni boshdan kechirishi mumkinligini tushuntiradi.

Ifodaning kelib chiqishi

Ifodaning kelib chiqishining ko’plab versiyalari mavjud. O’sha paytda uyalgan (ibroniycha qarag’ay – “ispa”, “aspa”) bir odam bilan aspen daraxtiga osilgan Bibliyadagi sahnalardan tortib, o’zlari va o’rtog’i uchun azob chekishi kerak bo’lgan hissiy ispanlargacha. Ammo takrorlash qiyin bo’lgan ispancha vergüenza ajena iborasi yanada oqilona ko’rinadi. Ispanlar uchinchi shaxslarning xatti-harakatlari uchun sharmandalikni qanday tasvirlashni aniqladilar, boshqalari esa ta’rifni soddalashtirishga qaror qilishdi.

Uyat hissi

Har qanday his-tuyg’u kabi, biz ham negadir uyatga muhtojmiz. Uning vazifasi haqiqat va ichki dunyo o’rtasidagi qarama-qarshilik haqida ogohlantirishdir. Biz ishlarni o’zimiz kabi qilsak, uyalamiz. Bizning fikrimizcha, buni qilishga arzimaydi. Bu qanchalik asosli, ikkinchi savol, lekin bu uni kamroq bezovta qilmaydi.

Ispaniyalik sharmandalik xuddi shunday tuyg’u, lekin siz qilmagan hukmlar yoki harakatlar uchun. Misol uchun, do’stingiz boshiga chelak bilan shahar bo’ylab yuradi va bu sizning negadir qizarib ketadi. Shu bilan birga, siz uzoqdan boshqa birov uchun va hatto hech qachon ko’rmagan odamlarga nisbatan uyat his qilishingiz mumkin.

Sharmandalik aybga o’xshaydi, lekin u boshqacha. Xulq-atvor qadriyatlarga mos kelmasa, aybdorlik paydo bo’ladi. Sharmandalik xuddi shu sababdan paydo bo’ladi, lekin u ijtimoiydir. Boshqacha qilib aytganda, siz hech qachon hech kim bilmaydigan narsadan uyalishingiz dargumon. Aybdorlikdan farqli o’laroq, sharmandalik rad etish, noto’g’ri tushunish yoki ijtimoiy doiradan haydalish qo’rquviga asoslanadi.

Uyat kerak:

• ijtimoiy me’yorlarni qo’llab-quvvatlash: uyatsiz odam boshqalarga juda ko’p noqulaylik tug’diradi;
• aks ettiring: biz rad etishdan va to’g’ri xatti-harakatlardan qo’rqamiz.

Boshqa uchun uyat

Ispaniyalik sharmandalik ko’pincha quyidagilarda uchraydi:

• Yuqori empatiyaga ega odamlar. Inson shunchalik ilhomlanadiki, u his-tuyg’ulari doirasini kengaytiradi.
• O’zini past baholaydigan odamlar. Boshqalar o’ylagan narsa juda muhim bo’lganda.

Qizig’i shundaki, altruizm ham ko’pincha uyatga asoslanadi. Misol uchun, sizning do’stingiz qattiq shamollagan va uch kundan beri uyda yotoqda yotibdi. Hamma narsani tashlab, unga tovuq go‘shti, dori-darmon olib kel, uyni tozala. Ammo nafaqat do’stlik shunday namoyon bo’ladi, balki do’st azob chekayotganda harakatsizlikdan uyalmaslik uchun. Ya’ni, yordam berish xudbinlik bo’lishi mumkin.

Uyatdan qanday qutulish mumkin

• O’z-o’zini hurmat qilishni oshiring, boshqalarning fikriga e’tibor berishni to’xtating.
• Shaxsiy chegaralarni belgilang, harakatlaringizni boshqa odamlarning harakatlaridan ajrating.
• Ogohlik bilan ishlash.

Hamma narsa oddiy ko’rinadi, lekin faqat birinchi qarashda. Har holda, tanangizga e’tibor berish va reaktsiyalaringizni kuzatish allaqachon katta qadamdir.

Kollektiv sharmandalik

So’nggi paytlarda jamoaning kechiktirilgan mas’uliyati haqida g’oyalar paydo bo’ldi. Qachonki bir davrning voqea va harakatlari yillar o‘tib avlodlarga, xalqlarga ta’sir etsa.

Buning sababi asosiy stress reaktsiyalari bo’lishi mumkin. Shok holatida psixika “do’st yoki dushman” ga umumlashtiriladi va “bizniki” va “sizniki” azob va aybdor paydo bo’ladi.

Shu bilan birga, jamoaviy javobgarlik ko’proq oksimorondir. Chunki har qanday narsaning oqibati hamisha muayyan shaxs irodasini faol ifodalash natijasidir. Mas’uliyat har doim shaxsiy, global va kundalik darajada. Restoranda mijozning salatida tuk bo‘lsa, kim aybdor? Administrator, direktor, sifat nazorati xizmati? Yo’q, boshi chayqalgan bittagina ofitsiant.