Qanday qilib muvaffaqiyatli va baxtli bo’lish mumkin

“O’zingizni shunchaki yashashga va kulishga, hayotning turli xil notinchliklariga qaramay sevinishga va sevishga o’rgating”

Men o’z hayot texnologiyamni boshqalarga yuklashga haqliman?

Mendan so’ralmaguncha hech qanday maslahat yoki maslahat bermayman.

Bu hayotda biron bir narsaga erishib, hammaga taklif qiladigan odamlar menga g’azablantiradi: men kabi qil. Odamlarga hayotiy savollarini shakllantirishda yordam beraman, men tayyor retseptlar bermayman. Har kim o’zi uchun javob topsin: o’tmishda, hozirgi va kelajakda.

Men inson hayotiga kirishni yoki birovning hayotini qoralashni xohlamayman.

Mening ustaxonam, bu yo’l hamma uchun ochiq, odamlarga turli xil imkoniyatlarni namoyish etadi, bu printsipga amal qiladi: har qanday vaqtda siz o’z kelajagingizni o’zgartira olasiz va hayotning turli xil notinchliklariga qaramay kulishni, quvonishni va sevishni o’rganasiz.

O’zingizni o’zgartiring.

Men bu jarayonni “shaxsiy tarixni yo’q qilish” deb atayman. Yangi odamlarga borishda, siz “tayoqchalaringizni” uyning ostonasidan tashqarida qoldirishingiz kerak va agar siz o’ta og’ir sharoitlarda o’zingizni tutishni bilmasangiz, siz uchun umuman tushunarsiz odamlar orasida kichkina bola kabi harakat qiling. Sizning his-tuyg’ularingizning butun gamuti, siz qanchalik yaxshi o’ynaganingizdan qat’iy nazar, darhol barchaning mulkiga aylanadi. Shunday qilib, faqat samimiy bo’ling. 

Agar sizga biron bir narsa yoqmasa, unga yo’l qo’ymang.

Agar biror narsa sizni qo’rqitsa, qo’rqing.

Va hech qanday holatda o’zingizning tajribangiz nuqtai nazaridan u yoki bu harakatlarni, ishlarni baholamang.

Boshqacha qilib aytganda, siz ular kabi bo’lasiz. Va bu eng buyuk mujassamlash.

Stanislavskiy o’zining taniqli “Men ishonmayman!” Deb baqirib, tomoshabinlardan aktyorga uni o’ynashga emas, balki xarakterga aylanishiga undaydi.

Shaxsiyatingiz doimo uning ehtiyojlariga qarab o’zgarishi, moslashishi, diqqatni jalb qilgan va mavjud bo’lishiga yordam beradigan shaxsni yarating …

Ushbu texnologiya bitta oddiy g’oyaga asoslangan – muammolarni hal qilish uchun emas, balki shunchaki vazifa uchun “o’zingizni” qurish uchun.

Axir, qayta tiklash odatda qayta qurishdan ko’ra ancha qiyin.

To’g’ri, “o’zi” so’zi bejizga tirnoqlarda olinmagan – biz o’zimiz emas, balki  foydalanadigan rollarni yaratamiz.

Rol – bu kiyimga o’xshash narsa: agar kerak bo’lsa, uni kiying, agar kerak bo’lmasa, uni echib oling.

Savol shu rolni kerakli vaziyatga moslashtirish uchun uni imkon qadar malakali va aniqroq qurishdir. Natijada juda qiziqarli yondashuv (texnologiya?) Bu erda siz o’zingizning shaxsiyatingiz bilan o’zingizning xohishingizga ko’ra dizayni bilan juda ijodiy bo’lishingiz mumkin. Eng yoqimli va hayajonli xususiyatlarni yaratib, kerakli maqsadga erishish uchun o’zingizni “charxlang”.

Siz bir necha marta o’zgarishingiz mumkin, kun davomida, masalan, ishda maqsadga muvofiq va buzg’unchilik, oilada yumshoq va mehribon, do’stlaringiz bilan qiziqarli va qiziqarli bo’lish. O’zingizdagi biron bir narsani o’zgartirishingiz, boshqalardan turli xil foydali narsalarni o’qishingiz va o’zingizning fikrlashingizni loyihalashtirish uchun ijodingizni namoyish etishingiz mumkin.

Manba:b17.ru

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

“KECHIRIB YUBORISH” trening mashgʼuloti

Mashgʼulot tavsiya etiladigan holatlar: guruhiy psixokorrektsion faoliyatda hamda individual psixokorrektsion faoliyatda qoʼllanilishi mumkin boʼlib *emotsional-hissiy sohadagi buzilishlarni, *shaxslar aro (guruhiy, oilaviy, ota-ona va farzand) munosabatlaridagi buzilishlarni korrektsiya qilish.Trener soʼzi: Insondagi…

Yangi ong va eski bloklar

 Yangi ong va eski bloklar      Hayot jarayonida inson tinch va sog’lom bo’lishiga, baxtli va tinch bo’lishiga to’sqinlik qiladigan va uning yashashiga to’sqinlik qiladigan ko’plab bloklarga ega. Biz tez-tez asabiylashamiz va xavotirlanamiz,…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

40 + = 47

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights