Boshqalarning fikriga munosabat qanday bo’lishi kerak?

Inson tanqid yoki maqtovga uchraganda, qanday qilib eng yaxshi harakat qilishni har doim ham tushunmaydi. Ba’zilar munosabat bildirmaslikka harakat qilsa, boshqalari birovning fikrini yurakdan qabul qiladi. Ushbu maqolada siz boshqalarning fikri bilan qanday munosabatda bo’lishni va ularni tinglashga arziydimi yoki yo’qligini bilib olasiz.

Agar kimdir siz haqingizda yomon gapirgan bo’lsa, vahima qo’zg’amaslik uchun, siz boshqalarning fikri bilan qanday qilib to’g’ri munosabatda bo’lishni o’rganishingiz kerak:

1. E’tibor bermang, chunki o’zingizga shunchaki psixologik zarar etkazishingiz mumkin.
2. Uzoqqa bormaslik va atrofingizdagi odamlarni butunlay e’tiborsiz qoldirib, mustaqilligingizni namoyish qilmaslik muhimdir. Bunday xatti-harakatlar ham yaxshi narsalarga olib kelmaydi, chunki siz o’zingizga tashqi tomondan qaray olmaysiz va barcha salbiy fikrlaringiz vaziyatni yanada kuchaytiradi.
3. Siz boshqalarning fikrlariga haddan tashqari ahamiyat bermasdan, shu bilan birga muhim ma’lumotlarni tinglash va eshitish qobiliyatiga ega bo’lishingiz kerak.

Ushbu yondashuv sizga o’zingizni ishonchli va ruhiy xotirjam his qilishingizga yordam beradi.

Ehtimol, boshqa birovning fikri muhimmi?

Biror kishi biron narsani isbotlashga astoydil harakat qilsa, monologini bu faqat uning fikri, degan gap bilan yakunlab, suhbatdoshni aynan uning fikri muhim va to’g’ri ekanligiga ishontirishga ishonganga o’xshaydi. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, birovning fikri shunchaki ba’zi bir sabablarga ko’ra sizni e’lon qilishga qaror qilgan so’zlardir. Siz uni tinglashingiz yoki ijobiy yoki salbiy javob berishingiz shart emas. Hech qanday dalillar bilan qo’llab-quvvatlanmaydigan fikr muhim va to’g’ri emas.

Agar biror kishi boshqalar uni juda qadrlamasligidan juda xavotirda bo’lsa, u ikki yo’l bilan borishi mumkin. Birinchisi, o’zingizdagi kamchiliklarni topib, ular ustida ishlash. Ikkinchi yo’l – boshqalarning fikri haddan tashqari bezovtalanmasligi kerakligi va ularga yoqmagan narsalar katta ustunlikka aylanishi mumkinligini tushunishdir. Yaqin odamingiz siz haqingizda salbiy fikr bildirganda ham vaziyat yuzaga kelishi mumkin. Albatta, bu yoqimsiz va agar siz vaziyatni tushunishni istasangiz, shunchaki ochiq suhbatni boshlashingiz va hamma narsani xotirjamlik bilan bilib olishingiz kerak.

Odamlar ko’pincha boshqalar uchun xulosalar chiqaradilar, inson o’zlari haqida nima deb o’ylashlari haqida boshlariga rasm chizadilar. Va odam o’tib ketishi mumkin va shunchaki unga qarash mumkin. Shuning uchun h

Ushbu qarashlar unchalik muhim emas va odamlar ko’pincha o’zlari uchun muammolarni hal qilishadi. Bunday munosabat odamning o’zi boshqalarga nisbatan juda xolis ekanligidan kelib chiqadi.

Xavotir olmang

Agar biron sababga ko’ra siz birovning fikri haqida juda ko’p tashvishlanishni davom ettirsangiz, siz ozgina kuch sarflashingiz kerak:

1. Ko’pchilik sizni umuman o’ylamasligini qabul qiling. Har kimning o’z ishlari va muammolari bor, ehtimol siz ularga tegishli emassiz. E
2. Faqat boshingiz bilan o’ylashni boshlang. Siz boshqalarning bahosi siz uchun qanday vaziyatlarda muhimligini tushunishingiz kerak. Agar siz salbiy bahodan xafa bo’lsangiz, xatti-harakatlaringizni qayta ko’rib chiqing. Siz begona shovqinga e’tibor bermaslikni va o’zingizning xatti-harakatingizni aks ettirishni o’rganishingiz kerak. Siz hech kim sizning hayotingizni aniqlay olmasligini va nima qilishingiz kerakligini hal qila olmasligini tushunishingiz kerak.
3. Boshqalar siz haqingizda nima o’ylayotganini tushunishga harakat qilib, kuch va kuchingizni behuda sarflamang. Agar siz ushbu daqiqalarga ahamiyat bermasangiz, hayot ancha osonlashadi.
4. Faqat eng muhim narsalarga e’tibor bering. Siz qanchalik yaxshi bo’lishingizdan qat’i nazar, sizga boshqacha aytadigan kishi doimo topiladi. Siz haqiqatan ham qadriyatlaringiz va printsiplaringiz asosida yashayapsizmi yoki yo’qligiga e’tibor berib, o’zingizni baholashingiz kerak. Agar siz qanday harakat qilishni tanlashga duch kelsangiz, boshqalarning fikri haqida to’xtamang.
5. Sizni kimdir yoqtirmaydi, deb tashvishlanishni to’xtating. Siz yoki u kishi sizga qanday munosabatda bo’lishini, u nima deb o’ylashini o’ylab, o’zingizning qimmatli vaqtingizni sarflamasligingiz kerak. Agar siz sevgan insoningizga yoqmasa ham, bu dunyoning oxiri emas. Avvalo, bu vaziyat sizga qanday zarar etkazishini tushunishingiz kerak, keyin esa qabul qiling.

Shuni unutmangki, hamma odamlar har xil, va siz hech qachon faqat sizga yoqadiganlar bilan o’ralashib qolmaysiz. Har kimning o’zi aytishi yoki o’zida saqlab qolishi mumkin bo’lgan o’z fikri bor. Biroq, unga qanday munosabatda bo’lishni faqat siz hal qilishingiz mumkin. Agar siz o’zingizning boshingiz bilan o’ylashni boshlasangiz va boshqalarning fikriga munosabat bildirmasangiz, hayotingiz ancha baxtli bo’ladi.

Manba: Blog.wikium.ru