Insonning ruhiy salomatligi haqida uning xatti-harakatiga qarab aytib berishingiz mumkin, bu hech qanday sharoitga yoki boshqa odamlarga bog’liq bo’lmasligi kerak. Albatta, odamlarning xatti-harakatlari vaziyatga qarab o’zgarishi mumkin va o’zgarishi kerak, ammo bu o’zgarishlar faqat insonning irodasi bilan sodir bo’lishi kerak. Ushbu maqolada siz xatti-harakatlarning qanchalik izchil va nomuvofiqligini, shuningdek, qanday nomuvofiqlik bilan to’la ekanligini va u nima haqida gaplashishini bilib olasiz.
Agar sog’lom odam o’z harakatlari, xulq-atvori va kayfiyati uchun to’liq javobgar bo’lsa, unda nevrotik muvozanatsiz odam uning xatti-harakatlarida mutlaqo beqaror. Uning xatti-harakatlari yorug’lik tezligida o’zgaradi, har qanday muvaffaqiyatsizlik depressiyaga olib kelishi mumkin va ijobiy voqealar osmonga ko’tariladi. Bunday odam boshqa odamlar bilan munosabatda bo’lishda kuchli do’stlikni yoqtirmaslikdan shoshiladi. Natijada, bunday xatti-harakatlar odamning o’zi aslida kimligini tushunmasligiga olib keladi.
Shunga qaramay, shuni ta’kidlash joizki, muvozanatsiz odamga nisbatan muvozanatsiz odamning xatti-harakatini taxmin qilish ancha osonroq, chunki birinchisida barcha his-tuyg’ularni bir necha qadam oldinga hisoblash mumkin. Bir qarashda, o’zgaruvchan odamning xatti-harakatlari juda xaotik ko’rinadi, ammo bu erda ham kuzatilishi oson bo’lgan ma’lum bir tizim mavjud.
Shuningdek, muvozanatsiz odamlar o’zlarining fikriga ega bo’lmasdan, har doim tayanadigan eng qat’iy hayot tamoyillariga ega. Siz xabardorlik va ongingiz bilan yashash haqida cheksiz tortishishingiz mumkin, ammo ko’p odamlar o’zlarining fikrlari va istaklari kun davomida qanday o’zgarganini, shuningdek, haftaning turli kunlarida o’zini qanday tutishini sezmaydilar.
Faqat tashqaridan qarab, qandaydir bir turg’unlikni topishingiz mumkin. Inson o’zi holatining o’zgarishini sezmaydi, shuning uchun u o’zida barqarorlikni kuzatadi. Va davlat o’zgarganda, bundan oldin sodir bo’lgan hamma narsa tush kabi qabul qilinadi. Odamlar hozirgi holatini asl deb bilishadi. Hatto qarindoshlar, hamkasblar va shunchaki tanishlar ham sizni butunlay boshqacha qabul qilishadi.
Javobni qaerdan izlash kerak?
Turli xil odamlar bilan aloqa ruhiy holatga qattiq ta’sir qiladi. Qarindoshlaringiz yoki do’stlaringiz bilan muloqot qilishda biz o’zimizni bir yo’l bilan, xo’jayin bilan – umuman boshqacha yo’l tutamiz. Agar inson o’zi o’zi ma’lum bir rolni tanlashini tushunsa, buning hech qanday yomon joyi yo’q. Biroq, kundalik hayotda rollar ko’pincha o’z-o’zidan paydo bo’ladi. Har qanday ichki o’zgarishlar rol o’ynash o’yinlari asoslari bilan kurashishga duch keladi. Agar sizning atrofingizdagi odamlar avtomatik reaktsiyalarni faollashtirishga hissa qo’shsa, sizning xatti-harakatlaringizni o’zgartirish qiyin. Masalan, xotini yoki onasi bilan muloqot qilishda, bir kishi “bola” niqobini sinab ko’rishni boshlaydi.
Har bir insonda hamma narsa oson va sodda bo’lgan beparvo hayot kechirishni xohlaydigan bolalarcha reklama mavjud. Ammo har doim ham etuk odam bor, u sizning boshingizga o’girilib, harakat qilishingiz kerakligini aytadi. Bir oshkoralikdan ikkinchisiga o’tishda, odam o’z psixologik holatini ham avtomatik ravishda o’zgartiradi.
Insonning psixologik holati jismoniy holatiga qarab ham o’zgarishi mumkin. Agar inson sog’lom bo’lsa va u bilan hamma narsa yaxshi bo’lsa, u juda yaxshi kayfiyatda. Agar yomon ahvol kuzatilsa, bu befarqlik va tushkunlikka olib kelishi mumkin.