Behruzbek Hamidov
Bugungi kunda turli xil psixologik testlar va texnikalar juda mashhur bo’lib, ular insonning shaxs turini aniqlashga yordam beradi. Biror kishi haqida uning qo’lyozmasi va nutq uslubiga qarab gapirish uchun professional psixologga juda oz vaqt kerak bo’ladi. Shuningdek, psixologiyada bemorlar shaxsiyat turiga qarab tasvirlaydigan rasmlardan foydalaniladi. Ushbu maqolada siz qiziqarli grafik rasmlarni o’rganish orqali o’zingizni qanday bilishni o’rganasiz.
Internetda siz o’zingizni sinab ko’rishni taklif qiladigan ko’plab turli xil rasmlarni topishingiz mumkin. Ko’pincha, bunday rasmlar hech qanday ma’noga ega emas va tabiatda qiziqarli. Va psixodiagnostika xonalarida ishlatiladigan rasmlar shaxs haqida gapirib berishi mumkin.
TAT
Ushbu usul psixika bilan ishlashda juda katta talabga ega. Undan foydalanganda psixiatr qora va oq rangdagi rasmlarni namoyish etadi. Odatda, kartalar tanish kundalik vaziyatlarda bo’lgan odamlarni anglatadi. Bemorning vazifasi nima bo’layotganini tasvirlash va tasvirlangan belgilarning har biri nimani o’ylashini tushuntirishdir.
Ushbu usuldan foydalanib, sub’ekt, buni sezmasdan, o’zining shaxsiy muammolari va tajribalari haqida gapiradi. Misol tariqasida, siz bola uning oldida yotgan skripkaga afsus bilan qaraydigan rasmni olishingiz mumkin:
- Agar u sizga skripka chalishni o’rganishdan charchagan bo’lsa, ehtimol sizning hayotingizda ham shunday bo’ladi. Ehtimol, bu sizning ishingiz bilan bog’liq bo’lib, sizga biroz dam olish kerak. Tasvirlangan bola o’qishni davom ettirishi yoki yurish uchun qochib, hamma narsani tark etishi mumkin. Savolga javob sizning xarakteringizni juda yaxshi tavsiflaydi (siz uchun asosiysi burch yoki erkinlik).
- Agar sizga bolaga shunchaki shovqin qilish taqiqlangani tuyulgan bo’lsa, bu uni xafa qiladi, ehtimol siz tashqaridan kuchli bosimni boshdan kechirasiz.
- Bola kuy kuylay olmaydimi? Bu shuni anglatadiki, kundalik hayotda siz o’zingizni past baholaysiz va har qanday majburiyatlarni bajarishdan qo’rqasiz.
- Rasmdagi skripka kichkintoy orzu qilgan boshqa odamga tegishli. Bu sizning yaqinlaringizga juda bog’lanib qolishingizni anglatadi.
Vagnerning qo’l sinovi
Ushbu test yordamida siz tajovuzkorlik darajasini aniqlashingiz mumkin. Ushbu texnikadan foydalangan holda terapevt rasmda 9 turdagi qo’llarni ko’rsatadi. Bemor rasmlarni qanday qabul qilishiga qarab – tinchliksevar yoki ular unga yomon bo’lib tuyuladi, mutaxassis xulosa qiladi.
Rorschach testi
Ushbu test psixologik texnikada eng mashhurlaridan biri hisoblanadi. Agar biror kishi rasmda nosimmetrik shaklni ko’rsa, bu o’z-o’zini nazorat qilishning yuqori darajasini ko’rsatishi mumkin. Agar uning oldida hatto hayvonlar va odamlarning tasvirlari ochilsa, bu ijtimoiy aloqalarning ahamiyati haqida gapiradi. Agar bemor dog’lardagi ba’zi rasmlarni ko’ra olmasa, bu uning o’zini o’zi boshqarish qobiliyatiga ega emasligini ko’rsatishi mumkin.
Odam nima kutishini bilsa, an’anaviy testlarni osonlikcha boshqarish va oldindan tayyorlash mumkin. Rasmlardagi testlarda to’g’ri javob yo’q. Bundan tashqari, har safar odam bir xil rasmni yangicha qabul qilishi mumkin. Bunga hissiy holatning o’zgarishi yordam beradi. Hissiy holat tartibda bo’lishi uchun o’z vaqtida negativlikdan xalos bo’lishingiz kerak.
Manba: Blog.wikium.ru
