Sublimatsiya nima?

Olimlar tomonidan inson psixikasi to’liq o’rganilmagan. Stressli vaziyatlarda himoya mexanizmlari ishga tushiriladi. Ushbu mexanizmlardan biri sublimatsiya. Uning yordami bilan inson ichki stressdan xalos bo’ladi va energiyani to’g’ri yo’nalishga yo’naltiradi. Ushbu atamani birinchi bo’lib Zigmund Freyd kiritdi.

Falsafada sublimatsiya ehtirosli maqsadlardan ijtimoiy yuksak maqsadlarga o’tish deb nomlanadi. Masalan, biz shahvoniy istakni olishimiz mumkin, bu osonlikcha sportga yoki ijodga yo’naltirilishi mumkin, masalan, fantastika yozishda.

Psixologiyada ushbu ta’rif stressni boshqa yo’nalishga yo’naltirish sifatida qaraladi. Agar shaxsda zo’ravonlik ishtiyoqi bo’lsa, bu uning jinoyatchi bo’lishi mumkinligini anglatmaydi. U o’zini ajoyib politsiya xodimi sifatida ko’rsatishi mumkin.

Freyd ushbu kontseptsiyani jinsiy istakni maqbul va maqbul narsaga aylantirish deb atadi. Freydning fikriga ko’ra, inson har doim instinktlarga ko’r-ko’rona ergashishi mumkin emas, chunki u jamiyatda yashaydi. Sublimatsiya ongsiz ravishda sodir bo’lib, birini boshqasiga almashtiradi. Bu sodir bo’lmaganda, inson asab tizimi shunchaki sezgirlik tufayli og’ir yukga dosh berolmaydi.

Sublimatsiya tuzilishi juda oddiy:

• psixika instinktni bostiradi;
• hissiyotlar bilan hissiyotlar yo’naltiriladi;
• energiya ijtimoiy jihatdan maqbulga aylantiriladi.

Freyd nazariyasi

Freyd psixologik nazariyalarga ko’plab tuzatishlar kiritdi. Uning fikriga ko’ra, odamlarda faqat hayot va o’lim instinkti mavjud. Birinchisi yordamida sayyoradagi barcha odamlar o’z irqlarini davom ettirmoqdalar, ikkinchi instinkt esa qotillik va zo’ravonlikka olib keladi.

Shuningdek, Freyd o’z energiyasini ilm tiliga yo’naltirdi, chunki o’sha paytda jinsiy aloqa faqat lazzatlanish uchun qabul qilinishi mumkin emas edi. Olim butun umrini turli nazariyalarga, ularni rivojlantirish va asarlar yozishga bag’ishladi. Freyd sublimatsiya haqida ko’plab misollarni keltirdi, qachonki taniqli odamlar o’z bizneslarida muvaffaqiyat qozonishgan, ammo shaxsiy hayotlari bo’lmagan. Biroq, ushbu nazariyani ziddiyatli deb hisoblagan barcha olimlar ham Freydning fikriga rioya qilmadilar.

Madaniy mujassamlash

Zigmund Freyd energiya nega sublimatsiya qilinishini hech qachon tushuntirib berolmadi. Shuning uchun hech kim inson qanday sublimatsiya qilishini aniq ayta olmaydi.

Shunisi e’tiborga loyiqki, bahorda, deraza tashqarisida quyosh porlab, qushlarning qo’shiqlari eshitilayotgan paytda ko’p odamlar energiya bilan to’lib toshgan. Buning ajablanarli joyi yo’q, chunki hayvonlar aniq bahorda ko’payishni boshlaydi. Ong ostida, odamlar ham bunga intilishadi, shuning uchun ular o’zlarining fantaziyalarini ijodkorlikka ko’maklashadi.

Sublimatsiyadan foydalanish

Sublimatsiya yordamida siz ruhiy tushkunlikka qarshi kurashishingiz mumkin, bu esa muammolarga olib keladi, shuningdek yomon kayfiyatni keltirib chiqaradi, chunki bu sizni chalg’itadigan narsa foydali ish qilishga yordam beradi.

Eng keng tarqalgan misol – siz o’qigan kitob, unda siz qalbni tutadigan ko’plab so’zlar va jumlalarni topishingiz mumkin. Xuddi shu narsa musiqa bilan ham sodir bo’ladi, chiziqlar odamni ushlab, harakatga zarba berganda. Sublimatsiya nima ekanligini bilib, odam har doim o’z ustida ishlashi mumkin. Sublimatsiyada hissiyotlarni boshqarish qobiliyati muhim rol o’ynaydi

Manba: blog.wikium.ru