Depressiyaning asosiy va noodatiy belgilari.Janjalbozlik.Diqqat va xotiraning pasayishi.G’alati kasalliklar.
Janjalbozlik Biz odatda g’azabni va hammani va atrofdagi hamma narsani hurmatli yoshi va murakkab xarakteri uchun qoralash istagini yozamiz. Nafaqaxo’rlar tongda o’tiradigan jamoat transportida aynan shunday yo’l tutishadi: ularda hech qanday…
Antidepressantlar qanday ishlaydi.Depressiya nima.Birinchi antidepressiya.
Depressiya nima Bu shunchaki oqsoqlanish yoki yig’lash paytida emas, balki bir necha hafta davomida barqaror o’zgarishlarni ko’rsatganda: Depressiya holatini faqat shifokor, ya’ni tibbiyot mutaxassisi aniqlashi mumkin. Do’st emas, psixoanalitik emas va,…
Tug’ilgan kun oldidan depressiya
Depressiya sabablari Tug’ilgan kunidan oldin, inson o’zining ichki yoshini his qila boshlaydi, bu biologikdan juda farq qilishi mumkin. Ba’zilar yana bir yoshga qariganidan xursand bo’lishsa, boshqalari bundan ko’ngli to’q, chunki yoshlikni…
Antidepressantlar qanday ishlaydi
Depressiya nima Bu siz shunchaki oqsoqlanayotganingizda emas, balki bir necha hafta davomida barqaror o’zgarishlarni ko’rsatganingizda: Depressiya holatini faqat shifokor, ya’ni tibbiyot mutaxassisi aniqlashi mumkin. Do’st emas, psixoanalist emas va, albatta, o’zingiz…
Bolalarda diqqatni jamlashni rivojlantirish uchun o’yinlar
Farzandingiz har doim nihoyatda diqqatni jamlaydi, nima qilmasin, u chalg’itmaydi, e’tiborsizlik tufayli xatolarga yo’l qo’ymaydi. Qabul qilaman, bu ilmiy fantastika kabi ko’rinadi. Ota-onalar farzandiga quyidagi katta muvozanatni topishi va saqlashi uchun…
Konsentratsiyani rivojlantirish – samarali mashqlar
Qachon hissiy mayatnikni boshqarasiz? Javob: u nisbiy dam olish zonasida bo’lganida. Sarkacın bir-biridan kichik burilishlari – engil charchoqdan sergaklikka qadar – bu sizning eng yaxshi ishlash zonangiz. Ushbu pozitsiyada hissiy mayatnik sizning…
Miya va haqiqat: mashhur buzilishlarga misollar
Biz hammamiz bilamizki, inson miyasi juda kuchli kompyuter bilan taqqoslanadigan noyob mexanizmdir. Ammo, shunga qaramay, ba’zida u ham muvaffaqiyatsiz bo’ladi. Ushbu maqolada biz haqiqatning kognitiv buzilishlariga bir nechta misollarni keltiramiz. Mutlaqo solihlikka…