Behruzbek Hamidov
- Fikrlash , Psixologik faktlar , Psixologik maslahat , Psixologiya
- 8 апреля, 2021
- 87 views
Negativ fikrlar bilan ishlash: 5 ta samarali usul
“Fikrlar ijobiy!” Ehtimol, bu qo’ng’iroqni hamma ko’p marta eshitgan. Har bir inson bunga amal qila olmaydi. Miyaning yomonligi haqida o’ylashi osonroq: bu g’or odamidan beri saqlanib kelmoqda. Ammo hayotni to’liq yashash uchun, hali ham…
- Psixologik faktlar , Psixologik maslahat
- 8 апреля, 2021
- 39 views
Qanday qilib tez uxlashni o’rganish kerak?
Ko’pchiligimiz har kecha charchaganimizni his qilib yotamiz. Orqasida tashvish va muddatlarga boy bo’lgan qiyin kun. Ammo bosh yostiqqa tegishi bilan, miyada minglab fikrlar hukmronlik qila boshlaydi. Agar uxlay olmasangiz va muammolar sizning boshingizda…
- Psixologik faktlar , Psixotexnika
- 6 апреля, 2021
- 37 views
Nima uchun odam qonni ko’rib hushidan ketadi?
Biz juda boshqacha: biri – o’nlab litr qonini boshqalarga topshirgan faxriy donor, ikkinchisi esa odamdan oqib tushgan bir tomchi qizil suyuqlikni ko’rib hushidan ketadi. O’rtacha dunyo aholisining 3-4 foizi gemofobiya bilan…
- Psixologik faktlar , Psixologik maslahat , Psixotexnika
- 6 апреля, 2021
- 36 views
Ishdagi munosabatlar va muammolar
Tadqiqotlarga ko’ra, ruslarning 80% dan ortig’i ish stresidan aziyat chekmoqda. Turli sohalardagi ishchilarning katta qismi qilayotgan ishlaridan mamnun emaslar. Stress va qoniqmaslik charchashga olib keladi va odamlar bu muammo bilan psixoterapevtlarga murojaat…
- Psixologik faktlar , Psixologiya
- 6 апреля, 2021
- 86 views
Ichkarida yaxshi narsa: Oddiy so’zlar bilan gumanistik psixologiya
Nega kollej bitiruvchisi birinchi kurs talabalaridan farq qiladi? Nega bir necha yil o’tgach, tashkilot xodimi yangi zarb qilingan aspirantni endi ko’ra olmaydi? Bu xuddi shu odamga o’xshaydi, lekin unga nima bo’ladi? Bu…
- Psixologik faktlar , Psixologik maslahat , Psixologiya
- 6 апреля, 2021
- 85 views
Psixologik nazariyalar
Psixologiya – bu yangi, ammo yangi narsalarni kashf etish uchun yangi imkoniyatlar beradigan murakkab, ammo juda qiziqarli fan. Psixologlarga murojaat qiladigan odamlar har doim bir nechta yangi g’oyalarni tashlashga yordam berishadi. Quyida…
- Psixologik faktlar , Psixologik maslahat
- 5 апреля, 2021
- 30 views
O’z-o’zini rivojlantirishni qayerdan boshlash kerak?
Ertami-kechmi har bir inson o’zingizni tortib, o’z-o’zini rivojlantirishni boshlash kerak degan fikrga keladi. Biroq, ushbu yozuvda hamma narsa odatda tugaydi, chunki hamma ham qaerdan boshlashni aniq tushunmaydi. Insonning o’zini rivojlantirish bilan…
- Psixologik faktlar , Psixologik maslahat
- 4 апреля, 2021
- 35 views
Tuyg’ularni rang bilan boshqarish
Ba’zan biz bilan kurashish qiyin bo’lgan his-tuyg’ularni boshdan kechiradi. Bunday lahzalarda hissiyotlar aqlni egallab oladi, shuning uchun bu lahzalarni qanday boshqarishni o’rganish va o’zingizni normal holatga qaytarish imkoniyatini o’rganish juda muhimdir.…
- AGRESSIV , Kognitiv Psixologiya , Psixologik faktlar , Psixologik maslahat , Psixologiya , Psixotexnika
- 4 апреля, 2021
- 55 views
Agressiyaning sabablari
Agressiya har doim bizning yo’limizda keladi. Ba’zida biz o’zimiz g’azablanish va nazoratni yo’qotishni boshdan kechiramiz. Nima uchun bunday bo’ladi? Agressiyani qanday tushuntirish mumkin? Keyinchalik, ushbu xatti-harakatning sababi nimada va uni qanday boshqarish kerakligini bilib…
- Kognitiv Psixologiya , Psixologik faktlar , Psixologik maslahat , Psixotexnika
- 4 апреля, 2021
- 39 views
O’zingizni qo’polliklardan qanday himoya qilish kerak: oddiy va samarali qoidalar
Amaliy psixologiya bo’yicha ko’plab asarlar muallifi Vladinata Petrova tomonidan “O’zingizni qo’pollikdan qanday himoya qilish kerak. 7 oddiy qoidalar “, unda u aloqa paytida tajovuzkorga qarshi turishga yordam beradigan texnikalar haqida gapiradi. Keyinchalik,…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 296 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 203 views
