Ehtiros yoki giyohvandlik
Ehtiros to’liq va muvaffaqiyatli hayotning zaruriy atributidir. Bu ko’pchilik ishonadigan narsa. Barkamol ehtiros sog’lom xilma-xillikdir. U kuch beradi va rag’batlantiradi. Obsesif, aksincha, odamga zarar keltiradi. Bu sizni g’amgin, tarang va…
Qo’rquvni yengish uchun 9 qadam
Siz hech qachon pichirlaydigan ichki ovozni eshitganmisiz: “Siz yetarli emassiz. Siz muvaffaqiyatga erisha olmaysiz. Sinab ko’rishga ham arzimaydi”? Ammo biz bu qo’rquvlar asiri bo’lib qolishga mahkum emasmiz: aksincha, biz ularni…
Ular menga baqirganlarida men yo’qolib qolaman
Agar biz odatdagi hissiy holatimizdan chiqib ketgan paytlarni tahlil qilsak, ular ko’pincha bir xil stsenariy bo’yicha rivojlanib, o’xshash his-tuyg’ularni keltirib chiqarishini ko’ramiz. Misol uchun, biz hatto kichik tanqidga ham dosh…