Ko’z bilan aloqa qilmaydigan odam bilan qanday muloqot qilish kerak

Gapirayotganda ko‘z bilan aloqada bo‘lish hamma ham ega bo‘lavermaydigan mahoratdir. Misol uchun, bu shunchaki ba’zi odamlarni noqulay his qiladi va autizm spektrining buzilishi bo’lgan odamlar uchun bu holat ularni stress…

Chaqaloqlar bilan qanday gaplashish kerak

“Bir oydan keyin, quyonim, biz ko’chamiz. Dadangiz bilan men ko‘p o‘yladik va uning ishiga yaqinroq kvartira topishga qaror qildik. Shu tariqa u ertaroq qaytib, biz bilan ko‘proq vaqt o‘tkaza oladi…”…

Psixologlar ertalabki stressni qanday engishadi

Har kuni ertalab kundalik yozish odati stressni kamaytirishga va hayotda oldindan aytib bo’lmaydigan tuyg’uni kamaytirishga yordam beradi. “Avvalo, men kunlik vazifalar ro’yxatini tuzaman. Bu menga biror narsani unutish haqida tashvishlanmaslik…

Ijtimoiy tashvishning sababi – rad etish qo’rquvi

Agar siz bir nechta so’zlarni aytish uchun og’zingizni ocholmasa va o’zingiz yoqtirgan yoki o’zingiz yoqtirgan narsani bilib olmasangiz, sevgingizni qanday topish mumkin? Agar suhbatga borishdan qo’rqsangiz, qanday qilib yaxshi ish…

Narsist bilan tushunishning 6 usuli

U maftunkor, o’ziga ishongan, kelishgan va iste’dodli. U bilan birga bo’lish shunchalik qiziqki, siz yillar davomida uning sovuqqonligi va e’tiborsizligi, tajovuzkor antics va doimiy devalvatsiyaga dosh berasiz. Siz narsisistik sherigingizni…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights