O’zaro munosabatlardagi taqiqlar
o’qib chiqib, bu masala haqida o’ylashga qaror qildim .O’zaro munosabatlarda uning uyg’unligiga ta’sir qilishi mumkin bo’lgan turli dinamika va mexanizmlar mavjud. Bu omillardan biri oilaviy hayotda yuzaga kelishi mumkin bo’lgan taqiqlardir.O’zaro munosabatlardagi…
Ota-onalar qayoqqa qarayapti?!
“Ota-ona qayoqqa qarayapti?!” – bu bola yoki o’smirning o’qish qobiliyati yoki xatti-harakati bilan bog’liq muammolarga duch kelganida shunday deyishadi. U muvaffaqiyatsizlikka uchraganida, tanaffus paytida ko’zbo’yamachilik bilan chekadi, darslarni o’tkazib yuboradi, o’zini yomon…
Tushunish uchunmi yoki shunchaki tinglash uchunmi?
Tushunish uchunmi yoki shunchaki tinglash uchunmi? ar birimiz hayotimizda hech bo’lmaganda bir marta bizning qarashlarimiz boshqa odamning qarashlari bilan mutlaqo mos kelmasligiga duch kelganmiz. O’shanda nima qilganingizni eslaysizmi? Siz uning nuqtai nazarini…
Art terapiya nima? Asosiy tushunchalar va tamoyillar.
Art-terapiya – bu hissiy va psixologik farovonlikka erishish uchun badiiy va ijodiy jarayonlardan foydalanishga asoslangan psixologik yordam usuli. Art-terapiya jarayonida inson o‘z his-tuyg‘ularini, fikr-mulohazalarini, kechinmalarini ifodalash uchun san’atning turli turlaridan, ya’ni…
Muammolardan qochish
Muammolardan qochish ar birimizning hayotimizda muammolarga duch keladigan vaqt keladi. Ular har xil bo’lishi mumkin: shaxsiy, oilaviy, professional va boshqalar. Ba’zan biz muammolardan yashirishni yoki ularni engish yo’llarini izlashni tanlashimiz kerak. Bu diqqat…
Ovqat va uyqu
Birinchidan, siz nonushtadan bosh tortasiz, keyin to’liq tushlik uchun ishdan tanaffus qilishga vaqtingiz yo’q va kechqurun charchagan tanangiz yo’lidagi hamma narsani supurib tashlaydi – bu ovqatlanish buzilishining alomatlari. Agar siz…
Karen Xorni
Karen Xorni Karen Danielsen Xorni 1885 yil 16 sentyabrda Germaniyaning Gamburg chekkasida joylashgan Blankenese shahrida tug’ilgan. U badavlat oilada yetti farzandning ikkinchisi edi. Xornining bolaligi oiladagi, ayniqsa ota-onasi o’rtasidagi ziddiyat va keskinlik…
Maktab munosabatlaridagi xato
Maktab munosabatlaridagi xato – Keling ko’rishamiz! – A? Umumiy xato – bu munosabatlarni harakatlardan ko’ra so’zlar bilan o’rnatish. Maktab o’quvchilari ko’pincha shunday qilishadi: bir bola qizning oldiga keladi, sevgisini tan oladi va birga…
anday qilib psixolog yo’qotish va qayg’u bilan kurashishga yordam beradi?
Qanday qilib psixolog yo’qotish va qayg’u bilan kurashishga yordam beradi? Qayg’u va yaqin odamni yo’qotish hissiy jihatdan qiyin va og’riqli tajriba bo’lib, ko’pincha psixologga murojaat qilish nafaqat orzu qilingan, balki bu davrda o’zingizni…
Tanlov azobi
Tanlov azobi Tanlangan mavzu haqida millionlab adabiyotlar yozilganga o’xshaydi, lekin har safar aytadigan narsa bor. Mutlaqo har bir inson o’ziga mos keladigan haqiqatni tanlash huquqiga ega. Tanlov erkinlik bilan bog’liq.Tanlov shaxsiy javobgarlik…