Nima uchun biz qahvaxonalarda samarali ishlaymiz
Miya tadqiqotlari shuni ko’rsatadiki, yangi vaziyatlar va notanish muhit bizning aqliy faoliyatimizni rag’batlantiradi. Shuning uchun har qanday yangi sevimli mashg’ulot odatda katta qiziqish uyg’otadi. Xuddi shu sabab biz yangi shahar…
O’smirga ota-onasining ajrashishini engishga qanday yordam berish kerak
AJRALISH HAMMA UCHUN SHIKASTLIDIR. Ajralish butun oila, shu jumladan bola uchun jiddiy voqeadir. Va agar siz hech narsa bo’lmayotgandek qilib, muammoni to’xtatsangiz, o’smir bu vaziyatni yanada qattiqroq qabul qiladi. Bolaga…
Vazifalarni rejalashtirish va bajarishda muammo bormi?
REJALASHTIRISH DEHBGA QARSHI Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi asosan 4-6 yoshli bolalarda tashxis qilinadi va bir necha shakllarga ega: Voyaga etganida, ko’pchilik bemorlarda DEHB kompensatsiya qilinadi – ko’pincha giperaktivlik yo’qoladi. Faqatgina…
Korporativ qadriyatlar
KORPORATIV QADRIYATLARNI QANDAY TUSHUNISH KERAK Agar u yerda hech qachon ishlamagan bo‘lsangiz, kompaniya madaniyatini qanday tushunish mumkin? Bir kompaniya boshqasidan qanday farq qiladi? Javobni odamlardan o’z jamiyatida sodir bo’lgan, ammo…
Qarishga qarshi va muzokaralardagi muvaffaqiyat
u fobiyaning ildizlari bolalik davriga borib taqaladi, o’shanda burunlariga “ko’zoynak” taqib yurganlar noxush laqabga ega bo’lish yoki, bundan ham yomoni, bezorilar tomonidan kaltaklanish xavfini tug’dirishgan, chunki ko’zoynakli odamlar takabbur odamlar…
Qanday qilib hissiy bog’liqlikdan qutulish mumkin?
Psixologik savodxonlikning yaqqol o’sishiga qaramay, ko’pchilik o’zaro bog’liq munosabatlardagi odamlarni qoralash va ularni harakatsizlikda ayblashni to’g’ri deb biladi. Haqiqatda, hissiy jihatdan qaram bo’lgan odamning vaziyat ichida o’z pozitsiyasini anglashi juda…
Narsisistik shaxs
NARSISISTIK XARAKTER QANDAY SHAKLLANADI? Narsissizmning potentsial rivojlanishini belgilovchi asosiy omillar – bu ona bilan munosabatlardagi hissiy bo’shliq va yuqori darajadagi mukammallikning kombinatsiyasi. Ular birgalikda bolaning shaxsiyatida uning haqiqiy shaxsi uchun…
Nega erkaklar o’z his-tuyg’ulari haqida gapirishni yoqtirmaydilar?
rtur Miller Merilin Monroga odamlar ajrashganda faqat so’zlar qoladi, deb yozgan. Biz aytmagan yoki aksincha, jahl bilan aytgan so’zlar. O’zaro munosabatlarni buzganlar yoki uni maxsus qilganlar. Ma’lum bo’lishicha, biz uchun…
O’zingizni qadrsizlantirishning 3 usuli
“U O’ZIGA QULAY BO’LGANDA PAYDO BO’LADI, KEYIN YO’QOLADI.” Olesya (27 yosh) “U nima istayotganini tushunmayapman. Bizning munosabatlarimiz romantik tarzda boshlandi. U meni hayratda qoldirdi, menga chiroyli qaradi, gullar bilan keldi.…
Meni qo’llab-quvvatlaydigan erkaklar bilan yashayman
Men kichik shaharchada tug’ilganman va uzoq vaqt jamiyatda qabul qilingan qoidalar bo’yicha o’ynaganman: men maktab va kollejni a’lo baholarga tugatdim, turmushga chiqdim va farzand tug’dim. Tez orada ma’lum bo’ldi: er…