Hushyorlik zerikarli degani emasmi?
Tanishuvning boshida alkogol haqiqatan ham noqulaylik tuyg’usini engishga, dam olishga, bo’shashishga va samimiy bo’lishga yordam beradi. Biroq, vaqt o’tishi bilan, munosabatlar boshqa, jiddiyroq bosqichga o’tganda, sizda bir qator savollar paydo…
Introvert bilan do’stlik
ushunishga harakat qilayotganlar qiyinchilikka duch kelishadi. Yangi tanishingizni qanday xursand qilishni bilmoqchimisiz? Oddiy qoidalarga rioya qilgan holda, uning yuzida yorqin tabassum tez-tez paydo bo’lishini sezishni boshlaysiz. 1. MINIMALIZM Introvert oddiy,…
Nikohda baxtni qanday topish mumkin
ringiz yoki xotiningiz uchun o’zingizni qadrli va muhim his qilish baxtli nikohning asosiy omilidir. Va buni jinsiy aloqa orqali ham, ikkinchi yarmingiz bilan muloqot orqali ham his qilishingiz mumkin. Bu…
Og’ir xoch emas, balki qulaylik zonasi
Har birimizning atrofimizda shunday odam borki, uni so’rash xavfli: “Qandaysiz?” Axir, javoban siz hamma va hamma narsa haqida shikoyatlar bilan 40 daqiqalik monologni eshitasiz. Ammo bu odam siz bo’lsangiz-chi? Agar…
Bolalik travmasini inson xatti-harakati bilan qanday aniqlash mumkin
Psixolog Valeriya Rijik: “Ba’zida yomon odatlar engishning bir usuliga aylanadi: spirtli ichimliklar, giyohvandlik, qimor o’yinlari va jinsiy qaramlik rivojlanadi”. — Ba’zi odamlar o’zlarini ishga, sportga tashlaydilar yoki telefonda soatlab o’tirishadi.…
Endi siz butun Rossiya bo’ylab
1 iyundan boshlab Rossiyaning barcha shaharlari aholisi Violence.net markaziga murojaat qilishlari mumkin*. Ilgari Markaz faqat Moskvada yuzma-yuz ishlagan bo‘lsa, endilikda butun Rossiya bo‘ylab oilaviy zo‘ravonlik qurbonlari uchun onlayn maslahatlar formatiga…
Har qanday hayotiy qiyinchiliklarni qanday engish mumkin
Turli qiyinchiliklarning eng yoqimsiz komponentlaridan biri noaniqlikning yuqori darajasidir. Odamlar uchun, evolyutsion nuqtai nazardan, bu har doim omon qolish uchun potentsial tahdidni anglatadi, shuning uchun yuqori darajadagi tashvish. Bunga qanday munosabatda…
Kim aqlliroq – ekstrovertlar yoki introvertlar
Oxir-oqibat, olimlar kamtarlikdan xushmuomalalikgacha bo’lgan 79 xil shaxsiy xususiyatni va o’qish tezligidan xotira hajmigacha bo’lgan 97 xil kognitiv qobiliyatni aniqladilar. XULOSALAR Tadqiqotchilar tomonidan chiqarilgan asosiy xulosalar quyidagilar: SHUNINGDEK O’QING
Zigmund Freydning 10 ta iqtiboslari
Olim hayoti davomida juda ko’p ilmiy asarlar yozgan va nashr etgan – uning asarlarining to’liq to’plami 26 jilddan iborat. Biz, albatta, bu jildlarning barchasini qayta o’qimadik, lekin biz bir nechta…
Tadqiq qilish va kashf qilish vaqti
1. BIZ BIR-BIRIMIZNI BILAMIZ Yaxshi jinsiy aloqa uchun yo’l yillar talab qilishi mumkin. Hamkorlarni o’zgartirish ko’pincha hamma narsani qaytadan boshlash kerakligini anglatadi. “Bir kecha-kunduzlik yoki qisqa muddatli erkalashda jinsiy aloqa gastrol…