Miyangizni mashq qilishingiz mumkin bo’lgan 15 ta sayt
Bizning miyamiz dangasa va qo’pol. Agar siz unga bir xil turdagi va odatiy vazifalarni yuklasangiz, u tezda “zerikarli” bo’lib qoladi va tezda harakat qilish qobiliyatini yo’qotadi. Boshingizdagi viteslar sekinroq va…
Mashq qilish Ruhiy filtrlash.
ammaga salom, men “Andrey amakidan mashqlar” bo’limini davom ettiraman . Bu mening “ijodiy hayotim”ning faqat texnik qismidir. bu faqat mashqlardan iborat “Aqliy filtrlash” mashqining tavsifi misol bilan: Mashqdan maqsad: Vaziyatni idrok…