Inson psixosomatikasi haqida bilish muhimdir
Kasallik nima Kasallik har qanday tizimning disfunktsiyasidir. Manbaga qarab quyidagilar bo’lishi mumkin: Zigmund Freyd birinchi bo’lib ong va tana o’rtasidagi bog’liqlik haqida gapirdi. U har qanday muvaffaqiyatsizlik va jarohatlarni ongsizda…
O’ta sezgir bolani tarbiyalashda xatolardan qanday qochish kerak
Yuqori sezuvchanlik nima? Yuqori sezuvchanlik darajasi yuqori bo’lgan odamlarning ichki dunyosini tashqi dunyodan ajratib turadigan juda nozik bir qism borligi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ular bilan birga: Bolalarda yuqori sezuvchanlik belgilari…
Men hech narsani tugatmayman
Ular o’z vaqtida ishni tugatishga qiynaladilar. Ular imtihonga yaxshi tayyorgarlik ko’rgan bo’lsalar ham, imtihonni topshirmaslikni tanlab, imtihonda muvaffaqiyatsiz bo’lishlari mumkin. Nima uchun bu sodir bo’lmoqda? Analitik psixoterapevt Galina Berezovskaya: “Bunday…
Yolg’izlikni his qilmaslikning 5 usuli
Yolg’izlik baxt yo’lidagi eng katta dushmandir. Bu ko’pincha biz uchun engib bo’lmaydigan to’siqdir. Baxt mavzusi haqida qancha ko’p o’ylasam, yolg’izlik muammosini e’tiborsiz qoldirmaslik yoki e’tibordan chetda qoldirmaslik kerakligini tushunaman. Biroq,…
Manipulyatorlar va suiiste’molchilar: agar sherigingiz sizni doimo ayblasa nima qilish kerak?
Manipulyatsiya xatti-harakatlarini aniqlash Hissiy manipulyatsiya Hissiy manipulyatsiya ko’p qirrali taktika bo’lib, sizning his-tuyg’ularingizni, qarorlaringizni va sherigingizning butun hayotini nazorat qilish imkonini beradi. Psixologiya bo’yicha tadqiqotlar har qanday manipulyatorning ikkita sevimli…
Samaradorlik uchun layfxak: kafeda ishlash
So’nggi yillar deyarli har qanday ishni masofadan turib bajarish mumkinligini ko’rsatdi. Va bu o’zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Siz yo’lda vaqtni behuda sarflamaysiz, dunyoning istalgan nuqtasidan muammolarni hal qila…
Nikola Tesla va uning kashfiyotlari
Bir vaqtlar Nikola Tesla juda ziddiyatli shaxs edi: ba’zilari uni charlatan va yolg’onchi deb da’vo qilishgan, boshqalari uni daho deb bilishgan. Ammo, shubhasiz, u dunyoga juda ko’p foydali narsalarni berdi:…
Qiyin odamlar bilan qanday munosabatda bo’lish kerak
utun kitoblar “shaxs” so’zi nimani anglatishiga bag’ishlangan, ammo qisqalik uchun uni so’zlashuv tilida doimo qo’llaniladigan “xarakter” so’zining sinonimi deb aytish mumkin. Masalan, “Petya – katta pessimist” deganda, biz turli vaziyatlarda…
Kattalar uchun she’rlar: ular miyaga nima qiladi
Bolaligimizda adabiyotdan A olish yoki Santa Klausdan sovg‘a olish uchun hammamiz she’r yod olardik. Ammo, aslida, biz ko’proq narsani oldik – biz xotirani mashq qildik va nutqimizni rivojlantirdik. Agar ular…
Aqlingizni sinab ko’ring! Qisqa onlayn testimizni topshiring!
Ko’pchilik odamlarda zukkolik va aqlning o’tkirligini qadrlashadi. Bu fazilatlar haqiqatan ham foydali bo’lishi mumkin, ular sizga bahsda g’alaba qozonishga, suhbatdoshingizda yaxshi taassurot qoldirishga va suhbatda e’tiborni jalb qilishga yordam beradi.…