O’z-o’zidan shubhalanish o’z-o’zini hurmat qilishni qanday yaxshilaydi
Boshlash uchun, o’z-o’zini hurmat qilish nima ekanligini aniqlash foydali bo’ladi. O’z-o’zini hurmat qilish – bu o’z qadr-qimmatimiz haqida hissiy hukm. Agar sizda sog’lom o’zingizni hurmat qilsangiz, ijobiy yoki salbiy hodisa…
Extroverts va introverts
“Ekstrovertlar introvertlarga o’ziga ishongan, takabbur, da’vogar va takabbur ko’rinadi. Introvertlar, ekstrovertlar nuqtai nazaridan, zerikarli va sokin, jamiyatga moslashmagan, – deydi Schafer. Va nima desangiz ham, kelajakda o’zingizni qanday tutishingizdan qat’i…
Endi biz uchtamiz
Birinchi farzandimiz tug‘ilishini kutar ekanmiz, biz o‘zimizni ko‘p qiyinchiliklarga ruhan tayyorlaymiz: uyqusiz tunlar, bolalik injiqliklari va kasalliklari, surunkali charchoq… Lekin hatto eng uzoqni ko‘ra oluvchilar ham er-xotinning hayotidagi eng baxtli…
Shaxsiy tashvish darajasini pasaytirish va avto-agressiv xatti-harakatlarning oldini olish uchun oliy ta’limda psixologik ta’lim va psixologik maslahatlardan foydalanish
Shaxsiy tashvish darajasini pasaytirish va avto-agressiv xatti-harakatlarning oldini olish uchun oliy ta’limda psixologik ta’lim va psixologik maslahatlardan foydalanish