Baxtli bo’lishimizga nima xalaqit beradi?
Baxtga erishish bo’yicha qo’llanmalar va meditatsiyaning tana va ruh uchun foydalari haqidagi hikoyalar har kuni mashhur bo’lib bormoqda. Ammo biz hayotdan zavqlanish va tinchlik topish uchun chaqiriqlarni qanchalik ko’p eshitsak,…
Xavotirni boshqarishni qanday o’rganish kerak?
Bizning uzoq ajdodlarimiz uchun qiyin tabiiy sharoitlarda omon qolish uchun qo’rquv va jang yoki parvoz javobi zarur edi. Endi, aslida, ba’zi holatlarda engil tashvish va zo’riqish ham kerak; ular diqqatni…
Shaxsning nikohdan qoniqishga ta’siri
Tadqiqotning asosiy xulosasi shaxsiy xususiyatlarning nikoh munosabatlari sifatiga sezilarli ta’siri edi. Tadqiqotchilar optimizm va xushmuomalalik kabi xususiyatlarni o’z ichiga olgan ijobiy temperament yuqori nikoh qoniqishi bilan ijobiy bog’liqligini aniqladilar. Bu…
“Uslub tuyg’usi: 21-asrda fikr yurituvchi shaxsning yozish bo’yicha qo’llanmasi”
“Uslub tuyg’usi” asarida Pinker kognitiv fan va tilshunoslik sohasidagi tajribasini yozish san’atida qo’llaydi. Ushbu kitob qanday qilib aniq, izchil va jozibali yozishga qaratilgan an’anaviy yozuv qo’llanmasiga zamonaviy nuqtai nazardir. Pinker…
Elektron etiket: qanday ma’lumotlarni almashish xavfli
Telefonda qanday gaplashish kerakMobil telefonlarning paydo bo’lishi ko’pchilikning hayotini ancha osonlashtirdi, chunki oila, do’stlar yoki mijozlar bilan bog’lanish ancha osonlashdi. Ammo butun dunyo tom ma’noda umumiy oshxonaga aylanishiga yo’l qo’ymaslik…
Qanday qilib ijobiy bo’lish va hayotdan zavqlanish kerak?
O’zingizni seving! Bu maslahatni tez-tez eshitish mumkin. Biroq, buni qilish ko’rinadigan darajada oson emas. O’z ustingizda juda ko’p ish. Qiyinchilik shundaki, bizning o’zimizni sevishimiz fikr-mulohazalardan kelib chiqadi. Hatto ushbu mavzu…
Inqiroz tufayli ishingizni yo’qotsangiz nima qilish kerak
Hozir Ivan kabi ko’plab hikoyalar bor va ularning soni kundan-kunga o’sib bormoqda. Yollanma ishchilar ish va daromadlarini yo’qotmoqda, kichik biznes egalari esa o’z loyihalarini, hayotiy ishlarini yo’qotmoqda; butun kompaniyalar inqirozda.…
Gestalt terapiyasining qo’shilishi
Qo’shilish nima? Psixologiya nuqtai nazaridan qo’shilish yoki qo’shilish psixologik tabiatning maxsus himoya mexanizmidir. Bu inson va atrof-muhit yoki jamiyat o’rtasida belgilangan chegaralarning xiralashishiga sabab bo’ladi. Oddiyroq qilib aytganda, odam o’z…
Nima uchun sun’iy intellektni hatto gumanistlar ham o’rganishi kerak?
Olimlar uzoq vaqtdan beri sun’iy intellektga, shuningdek, mashinalarning fikrlashiga qiziqish bildirishgan. Bu haqdagi birinchi suhbatlar kompyuterlar ixtiro qilinishidan oldin ham boshlangan. Kompyuter paydo bo’lgandan so’ng, AI mavzusi ayniqsa dolzarb bo’lib…
O’zingizni sinab ko’ring: miyangiz pompalanadimi? Onlayn test!
Biz miyaning kognitiv funktsiyalari tufayli dunyoni boshdan kechiramiz va unda yashaymiz. Ular ko’p qirrali: ular eslab qolish, gapirish, ma’lumotni qayta ishlash va samarali o’rganish qobiliyatida namoyon bo’ladi. Miyangiz sizga qanchalik…