Dopamin detoksi yoki yomon odatlarni engishning 4 usuli
Baxtning neyrotransmitteri Dopamin nerv hujayralari bir-biriga impulslarni uzatadigan neyrotransmitterlardan biridir. Uning asosiy roli o’qitishdir. Siz konfet yedingiz, miyangiz shakar oladi, o’zingizni yaxshi his qilasiz. Natijada, dofamin qonga chiqariladi, shunda siz…
Psixologiyada qurbonizatsiya ta’rifi va uning turlari
Psixologiyada qurbonlik qurbonlikni nazarda tutadi. Juda ko’p sonli zamonaviy odamlar o’zlarini qurbon qilishga moyil. Agar kattalar buni ongli ravishda qilsa, bola ko’pincha shaxsiyatning shakllanishiga sezilarli ta’sir ko’rsatadigan vaziyatning garovi bo’ladi.…
Oziq-ovqat qaror qiladi: ovqatlanish xulq-atvor va madaniyatga qanday ta’sir qiladi
Ha, ovqat shafqatsiz. Axir, bu muhim: biz nima va qanday ovqatlanamiz. Birinchidan, ovqatlanish biz o’zimizni qanday qabul qilishimiz va his qilishimizni ochib beradi. Rostini aytaylik: siz ko’pincha sog’liq ma’badimi yoki…
Insulin Altsgeymer kasalligining asosiy aybdoridir
Nega bizga insulin kerak? Insulin – oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqariladigan gormon. Insulin organizm hujayralariga glyukozani singdirishga yordam beradi, shuning uchun uning asosiy vazifasi qon shakar darajasini tartibga solishdir.…
Ichki tanqidchi hayotni qo’llab-quvvatlashning muhim tizimi sifatida
Ichki tanqidchi nafaqat zararli, balki foydalidir: uni tashvishga qarshi turishga yordam beradigan psixikaning aqlli mexanizmi deb hisoblash mumkin. Hayotimizda buning sabablari juda ko’p: bizning ibtidoiy ajdodlarimiz ham buni boshdan kechirgan…
Fandagi kasblar
Universitet bitiruvchisi o’z hayot yo’lini tanlashi mumkin: darhol ish boshlashi yoki tadqiqotni davom ettirish va ilmiy masalalarni chuqurroq o’rganish. Ikkinchi holda, shaxs aspiranturaga boradi, o’z dissertatsiyasi mavzusini aniqlaydi va birinchi…
Bo’ysunuvchilarga huquq va majburiyatlarni topshirish nima?
Ba’zi menejerlar hamma narsani o’zlari qilish uchun vaqt topishga harakat qilishadi va natijada ish to’xtab qoladi va bu tashkilot natijalariga ta’sir qiladi. Buning oldini olish uchun siz hokimiyatni topshirishni o’rganishingiz…