Qanday qilib fondagi stressni engish va jang qilmaslik kerak
Boshqa burchakdan Kortizol yomon, kortizol qon bosimini oshiradi, yurak tezligini va nafas olish tezligini oshiradi, mushaklarni tortadi, ovqat hazm qilishni bostiradi va hokazo. U muvaffaqiyatga, javob berishga, himoyaga tayyorlanmoqda. Ammo…
O‘qish...