Miyangizni rivojlantirib, baxtliroq bo’ling
Richard Devidson, dunyodagi eng mashhur nevrolog va meditatsiya tadqiqotchilaridan biri, farovonlikni his qilish – bu miya mashg’ulotlari orqali yaxshilanishi mumkin bo’lgan mahorat, deb hisoblaydi. Va u muvaffaqiyatli muvaffaqiyatga olib keladigan moslashuvchan…
O‘qish...