Nega bizga metakognitsiya kerak
Ma’lum bo’lishicha, tarkibni miyaga surish kelajakda o’sishning eng samarali usuli emas. Buning o’rniga siz metakognitsiyani rivojlantirishingiz kerak. Metakognitsiya nimaMetakognitsiya o’zini o’zi boshqarish va o’zini o’zi boshqarishning eng kuchli shakllaridan biridir.…
Biz yangi mahsulotni ishlab chiqdik: o’z-o’zini rivojlantirish uchun mashqlar tanlovi!
Qanday qilib tezda kuchni tiklash mumkin? Manipulyatorlarga qanday qarshi turish kerak? Qanday qilib dunyoning istalgan nuqtasidan vaqtingizni oqilona boshqarish va samarali ishlash mumkin? Biz 7 yil davomida miyaning xususiyatlarini o’rganishga,…
Freewriting: har qanday vaziyatda sizning asosiy yordamchingiz
Freewriting – bu 1970-yillarda Piter Elbow tomonidan kiritilgan atama bo’lib, erkin yozish texnikasiga ishora qiladi. Freewriting ichki tanqidchining taqiqlarini chetlab o’tish va to’sqinliksiz, o’z-o’zidan o’zini namoyon qilish uchun mo’ljallangan. Asosiysi,…
Biz tanlagan yo’llar… yoki baxtli bo’lish san’ati
Inson yo’lni buyuk qilishi mumkin, lekin bu yo’l insonni buyuk qiladi (Konfutsiy) Hayotda hamma narsaga intiladigan narsa bormi? Menimcha bor. Bu BAXT… Baxt nima? Bu savolga har kimning o’z javobi bor. “Baxt”…